ttshot
Ирина
Девочки после КС! Когда приступили к физическим нагрузкам и болел ли шов? Прошло 4,5 месяца, до этого в силу симфизита доступна была ходьба. Сейчас боли прошли, приступила к интенсивной нагрузке. Через неделю заболел шов и вроде как немного покраснел 😩. Боюсь продолжать, он может разойтись после такого срока? 2 месяца назад делала УЗИ шва, сказали все зажило и узист и врач разрешили нагрузки.
6.9 лет
Лучший комментарий
У меня кс через 4,5-5 мес
Комментарии
У меня кс через 4,5-5 мес
У меня после КС месяц точно шов болел (когда с кровати вставала прям простреливало с одной стороны) и точно год еще не могла качать пресс, сразу живот судорогой сводило, прям видно как мышца на мышцу залазила😵. Бросила на какое-то время эту затею, через 2 года стала на фитнес ходить, все хорошо, пришло в норму. Скорее всего все индивидуально по отношению к восстановлению мышц
Он меня сначала да, беспокоил, тянул немного. Сейчас ттт нет
@julia_mrz, нет, мы на ИВ. А шов не беспокоил? Он у меня покалывать начал именно после того как ввела кардио.
Начала заниматься после КС через пару месяцев, сейчас ребёнку почти 5 и уже недели 2 активно занимаюсь дома. Врач через месяц после родов разрешила нагрузки, если вы на ГВ, то кардио нежелательно, в общем и те тренировки, где вы сильно потеете
не раньше полугода, у меня кс
У меня не кс, но такой же шрам имеется, полгода никаких нагрузок не совершала, потом постепенно вошла в ритм. Главное не резко