Кто занимается фитнесом для беременных? Расскажите немного о этом. И есть ли где нибудь рядом с Люблино?

Так хочу пойти на фитнес,а пока нельзя врач говорит(

Я занималась на курсах Стихиаль. Там первый час фитнес, второй - дыхательная гимнастика, третий - лекция. У них много филиалов по Москве, я занималась на Курской (работала на Павелецкой, живу на Братиславской, мне было удобно). Только обязательно надевайте бандаж, когда пойдёте на фитнес, чтобы снизить шансы получения диастаза после родов.