Что делать, если болит живот после ряженки и булки?

Девочки привет, у меня не скромный вопрос. Вообщем,позавчера выпила свежей ряженки м съела булку,весь день пучило. Вчера начал болеть живот и вечером пронесло,сегодня была у врача пожаловалась на боли в животе,сказала,что тонус. Домой приехала и опять пронесло, что это может быть не пойму. Ем все свежее,немного и целый день все было нормально, а живот все равно болит. Что посоветуете?