Девченки кто что кушает при ГВ?!Напишите!Так уже надоело одно и тоже!(((

С первых дней все ела) первый месяц только кофе и шоколад ограничивала. А так мы не аллергики, поэтому все нормально было

Тоже ела все. С месяца шоколад стала пробовать. А потом и кофе, но после кормления, кофеман ужасный

Всё ела. И все ем) мы до сих пор на гв

Кушаю всего по чуть-чуть, все нормально 😃

@juliatishchenko @ms_smetanka @polinapolyakova1995 @sveta2016stav а жареное тоже кушаете?Ну там котлеты или рыбу,мясо?

Это то что можно на ГВ

Я приехала из роддома и наелась шашлыка с салатами 😁🙈 и на наш животик никогда не жаловалась 🙏🏻

@juliatishchenko я шашлык тоже пробовала на 9 мая,крылья куриные,съела 3.5 штучки и не че тьфу тьфу тьфу

@kseniya8, я все на костре ела- шашлык (обрезала только зажаренный, овощи, хлеб, кроме грибов)

@kseniya8 кушала. Но только свое домашее

Я ни в коем случае ни к чему не призываю, но сама спокойно пью газировку, кушаю иногда фастфуд и прочие прелести)) кофе, конфеты. Кормящая мама должна быть сытой и довольной 😁

@juliatishchenko @ms_smetanka @nuta1 значит буду начинать потихоньку все пробовать

Я на второй день после родов шашлык ела😊муж отмечал, мне специально отложил и привёз в роддом😊

Все можно кушать,НО В МЕРУ!

Все пробуйте по чуть-чуть смотрите на реакцию. Пробуйте до обеда. Если интересно подробнее посмотрите у меня записи в самом начале как раз про это 😉 #2_mama_irina

Ой какая актуальная тема!!! Сама переживаю, кушаю пока однотипно: супы, макароны, картофель, мясо, пью иногда ряженку, хлеб, масло сливочное, сыр, каши! Хочется уже овощей и фруктов! @2_mama_irina, подскажите, а как понять реакцию? Вот я утром съем допустим огурец свежий и до вечера если ничего ребёнка не беспокоит (колики, сыпь и тд), то можно кушать этот продукт? Я правильно понимаю?

Хоть и второй ребёнок, но все как в первый раз 😅🙈

@olya136 ну я в течении суток смотрю на реакцию,я как то вечером попробовала выпить ряженки,так на следующий день к обеду малому живот такого жару дал!Спаслись эспумизаном аж к 11 ночи!А так целый день кричал не переставая!

@olya136 так я и поняла что это была реакция на ряженку,т.к не чего больше нового не вводила!

@olya136 это точно!!!Забывается все со временем )))

@kseniya8, ох, ну да! Просто животик может и так болеть без реакции, а кушать хочется всё уже 😀

Я ограничивала в первый месяц свежие овощи и фрукты, молочку и рис. Ещё грибы не ела, вредное и жареное и так мало ем. А так налегала на белок- сыр, мЯсо. Ну вообщем то, что люблю.

Тушёные кабачки с картошкой и зеленью делаю, гречку, питание безмолочное абсолютно. Яблоки запекала а потом без кожуры стала кушать. Масла оливковое, льняное. Хлеб бездрожжевой. В общем здоровое питание к которому я привыкла, ничего нового ) финики ещё в коробочке очень вкусные с чаем 👍🏻

Кушаю все с 2,5 месяцев,благо ребёнок не аллергик,постепенно вводите и реакцию смотрите

@olya136 Да все верно! Старайтесь новый продукт пробовать до обеда так успеет перевариться к ночи (не все конечно, разные продукты разное время на расщепление и усвоение). И смотрите за реакцией, покраснения, сыпь, стул, животик (газы, запор или понос, раздражение от стула)

@2_mama_irina, спасибо!