Девочки привет! На курсы для беременных не ходила, до родов осталось меньше месяца.Может кто-то…

Я родила без курсов и видео. Просто слушала акушерку. Она подсказывает, когда и как дышать. Главное не позволять себе переходить на крик.

@kse9926 кобаса все хвалят . Сама ещё не смотрела его технику .

Конечно ходят))) всё в интернете есть, по технике дыхания посмотрите Кобаса, хорошие отзывы и всё просто объясняет.

Я ходила рожать ничего не прочитав и ничего не смотрев.

@aleksandraru @katena81 спасибо девочки, я то спокойна как танк и говорю себе,все рожали и я рожу,то в пот бросает со страха!Просто рожаю за границей,доктор по русски не говорит,от этого и страх.

@kse9926 ого, как же вы будете, если не понимаете что врач говорить будет???

@aleksandraru я не то,чтобы совсем не понимаю,немного говорю по французски,но в состоянии сильных схваток могу и не понять ничего,поэтому и страх.

Мне в родах фортануло! Я тоже ни куда не ходила...только видео кесарево смотрела. Со мной рожала инструктор по пилатесу!! У нее у самой схватки, а она мне передышать помогает😂😂😂

Рожала без курсов,дышать не учили и как дышать не говорили. Сама дышала как мне хочется. Знала только два способа, глубокий вдох-длительный выдох и по собачьему быстро. Всегда дышала медленно, по собачьему дышала лишь раз, когда сказали "2 схватки пропускаем!"

Я посмотрела Кобаса все чётко объяснил надеюсь когда начнутся схватки я ни чего не забуду:)

Просто посмотрела серии "Новорождённой России")) там по факту всё как есть;)

Я без курсов 2 родила) главное слушать акушеров!!! И будет все быстро и легко!!!)))) лёгких родов

Всего лишь книжку почитала. 100 рублей цена была в прошлом году

На курсы не ходила, видео не смотрела, во время родов слушайте акушерку и все будет ок

Ни одного видео, статьи и тем более курсов не смотрела и не ходила.))

Подтверждаю про кобаса!!! Однако, будьте готовы, что в роддомах обычно учат другой технике(((

Не смотрела видео, не читала ничего) слушала акушерку... Родила нормально, без разрывтв

У меня абонемент в стихиаль, могу вам продать ибо мне запретили нагрузку из за короткой шейки( 5 и.р занятия 2 раза в неделю по 3 -4 часа. Фитнес , дыхание лекции ))) 5 Тыс -12 занятий

Я рожала без курсов. Перед родами смотрела дыхание Кобасы (только по нему и дышала) и все новорождённую Россию;)

Ниче смотреть и слушать не буду,все на родах расскажут)

Я шла без курсов

Я тож не подготавливаюсь😂а невестка моя сказала,что в инете изучала дыхание,тренировалась. А во время родов все забыла😆😆😆😆😆

Все знакомые, кто изучал до родов технику дыхания на курсах говорят, что во время родов все перезабывали. Мозг отключается, наверно)

Сама посмотрю кобасу, а там как пойдёт.

Можно в Маминой Шкатулке взять 1-2 индивидуальных занятия: http://motherscase.ru

Привет! Лёгкой беременности! 🌸 я веду онлайн курсы для будущих мам! 🤰🏻Если интересно, то смотри мой последний пост! 😉