Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Анна
Анна
В ожидании первенца

Как приготовить вкусный жареный сибас с тимьяном и розмарином?

Очень вкусный жареный сибас с тимьяном, розмарином и чесноком!

Ингридиенты на 2 порции

2 сибаса (можно использовать дораду, окуня морского или речного, речную форель и даже барабульку)

2 ветки розмарина, только иголочки

1 ветка тимьяна, только листики

Сок 1-го лимона

3 зубка чеснока

Соль по вкусу

50 грамм сливочного масла

2 ст.л. оливкового масла

1) Рыбу выпотрошить, почистить, отрезать голову, плавники. Хорошо промыть под холодной проточной водой. Обсушить бумажным полотенцем. Сделать глубокие надрезы с двух сторон по ширине рыбы.

2) Рыбу хорошо посолить, сбрызнуть оливковым маслом, половиной лимонного сока, не забывая о брюшной полости и начинить травами надрезы. Оставить рыбу при комнатной температуре на 30 минут.

3) В сковороде, на среднем огне, разогреть сливочное масло.  Рыбу обсушить бумажным полотенцем и когда масло перестанет пениться выложить рыбу на сковороду и жарить с каждой стороны около 5-6 минут, пока хорошо не подрумянится. Чеснок раздавить плоской стороной ножа и добавить к рыбе. Во время жарки, время от времени поливать поверхность рыбы раскаленным маслом в котором она жарится.

4) Рыбу переложить на чистую тарелку, а в сковороду влить оставшийся лимонный сок. Довести до кипения и полить полученным маслом рыбу.

Мамули, как рыбку готовите, кроме как в духовке? Редко едим рыбу, решила, что надо исправлять! На фотке треска на луке с…

Мамули, как рыбку готовите, кроме как в духовке? Редко едим рыбу, решила, что надо исправлять! На фотке треска на луке с морковкой, с розмарином, куркумой, паприкой, смесью перцев и лимоном. Но в случае с рыбой это мой единственный рецепт, блин #аэтивсежрут

Курочка в духовке Курочка ( у меня домашняя, поэтому щуплая такая) ПОПКУ Я УДАЛЯЮ!!! А то уже начали тут писать 🤦🏽 ♀ :)…

Курочка в духовке Курочка ( у меня домашняя, поэтому щуплая такая) ПОПКУ Я УДАЛЯЮ!!! А то уже начали тут писать 🤦🏽 ♀ :) Смазать : Сок и цедра 2 апельсинов Оливковое масло 2 зуб чеснока Соль Веточки розмарина ( чуть потолочь, чтобы дали сок) По желанию можно ещё перчика и сушеного чеснока добавить:) Дать настояться минимум час в холодильнике , а лучше на ночь Запекать, за 15 минут открыть - полить соком , который выделится и чуть подрумянить корочку 🔥 #олюшкаготовит

Ужин мечты: сибас, рис и салат

Сегодня на ужин: Сибас в духовке На гарнир - рис, овощи в духовке Салат из шпината с помидором, огурцами и тыквенными семечками заправленная оливковым маслом, солью и соком лимона.

Очень рекомендую попробовать эту божественно вкусную и ооочень полезную рыбку!) Запечёная скумбрия с травами и лимоном.…

Очень рекомендую попробовать эту божественно вкусную и ооочень полезную рыбку!) Запечёная скумбрия с травами и лимоном. Всего в 100 граммах скумбрии содержится до половины дневной нормы белка! Ну и большое содержание омега-3 конечно же) Ингредиенты: - Скумбрия - Лук - Лимон - Чеснок - Соевый соус - Кинза, укроп, прованские травы, розмарин Чистим и обезглавливаем рыбу, делаем не большие надрезы. Сдабриваем предварительно приготовленным соусом (Зелень, чеснок, сок лимона, соевый соус) в надрезы вставляем колечки лука, заворачиваем рыбу в фольгу и в духовку на 200 градусов минут на 20. Затем открываем фольгу, чтобы рыба немного поджарилась, оставляем ещё на 10 минут. Всем приятного #пп #сонишеф