Тогда точно недосып, причём хороший такой. Сейчас я вам скину пара полезных табличек,которые помогут вам ориентироваться во времени. Сейчас ваша задача выспать дитя. Перед предполагаемым временем укладывания, за 60-40 минут начинайте успокаивать дитя. Выключайте телевизор, шторы закрывайте, говорите тише и спокойнее. Убирайте все активные игры. Ходите с малышом по комнате, дайте грудь. Короче делайте все, чтобы ребёнок успокоился. Начал тереть глазки и зевать? Бегом в кроватку и спать. Если деть спит на улице, то после того как он заснул, остановили коляску и пусть стоит. Сон должен быть в статике, сон в движении не является восстанавливающим
@pandamama90 вот бывают дни, что нормально спит. но сон на улице в основном, перестала спать дома как переворачиваться начала, хотя и до этого не очень хорошо спала. 40 минут спит - просыпается, дальше подкачиваю. обычно дальше засыпала, но последнюю неделю не засыпает. в итоге не выспавшаяся. капризная. но раньше чем через 2 часа не уснет ни в какую. общее время около 14 часов набирается, конечно. после обеда раньше на прогулке крепко засыпала, что могла до вечера проспать уже дома, только кушать просыпалась. но эту неделю нет. вот и накапливается усталость. а дома даже с грудью после 40 минут не укладывается дальше, да и спит дома уже не 40, а 10-15.
Ох, сон это самая больная тема мам) вообще то что вы описываете похоже на то что ребёнок не досыпает положенных часов, у него аккумулируется усталость и выливается вот в такие вот висения. Тут надо смотреть как вы днем спите? И вообще в течении суток сколько общее время,
А да, там же ещё перегулы всякие есть. Да, если к примеру ребёнок перегулял и перевозбужден, то ему требуется больше времени для расслабления. Попробуйте по раньше укладывать. За 40 минут до сна снижайте активность, Переходите на тихое бодровствование
@reduplikate а если такое происходит с определенной периодичностью? бывают дни,когда дочь хорошо спит и засыпает быстро, грудь не требует во рту. где-то 2-3 дня подряд. а потом несколько дней спит плохо, только на подсосе с грудью дремлет днем и в ночь от так долго уходит
Он не умеет расслабляться сам и засыпать. У него грудь выступает как ассоциация на сон. К примеру : для вас ассоциация на сон это почистить зубы, расстелить постель, выключить свет и лечь в кровать. А у него титя во рту)