#преггиинтенсивотзыв Девочки, хочу написать отзыв о марафоне, который был с 17.04.17. По 17.05.17.…

#преггиинтенсивотзыв

Девочки, хочу написать отзыв о марафоне, который был с 17.04.17. По 17.05.17.

Это онлайн марафон: каждый день всем участникам по вацап высылались задания с тренировками, которые становились все более интенсивными. Также была инфа по правильному питанию и КБЖУ ( соотношение калорий, белков, жиров, углеводов).

Цель этого марафона- похудеть, подтянуть тело, придать рельеф.

Мои результаты за месяц: минус 1,6 кг, минус 2 см в талии, 1 см в бёдрах и 1 см в ногах. Есть девочки, у которых результат значительно лучше (4 кг и 4 см).

Мне очень понравилось, иду на след марафон!

Рекомендую!!!

Занятия в группе очень мотивируют, так как не хочется быть отстающей и лень отодвигается на задний план.

Организатор этого мероприятия Марина. @mjoymifi ))