девочки, есть какие-то витамины нормальные проверенные?...не могу все время хочу спать...уже…

В магазинах спортивного питания.

@to_enjoy_life а это именно витамины? спасибо)

Обычная шипучка витамин С, 1000 мг

Amway комплексные Double X

Может гемоглобин низкий?

@irina-2016 берокка шипучки хорошие,пью осенью и весной.

@tany_sun да, гемоглобин действительно низкий, у меня по жизни анемия...но таблетки с железом то не идут мне, то эффект длится ровно на столько, сколько пью...

@puffok, @tany_sun, @evge-nya, @mom16071991 девочки, Спасибо большое) буду смотреть и выбирать...сил нет больше...

@irina-2016, витамин С обязательно попейте, во всех спортивных витаминах конские концентрации его, как раз для активности )

@evge-nya поняла, спасибо большое за информацию и совет)))

Очень хорошие витамины

Супрадин 👍

Я купила себе фемибион 2, но у нас гв😊

Почитайте про спирулину! Вещь! Всю беременность только на ней, никаких других препаратов и все в норме по анализам !

@irina-2016, да, не дорогие, качественные. Проверено на себе!

@to_enjoy_life сколько стоят? Вы их при гв пили?

У меня такая сонливость была, когда забеременела. Я ещё не знала о беременности, вела обычный, не совсем правильный образ жизни и постоянно, прям постоянно хотела спать, глаза закрывались, хоть спички вставляй. Это было осенью, списала все на авитаминоз, пока задержка не началась. Муж заставил тест сделать (заставил, потому что я не хотела сделать и снова отрицательный увидеть), сделала и через пять минут увидела заветные две полоски.😊

Помимо сонливости такой, кстати, никаких больше признаков не было, вообще никаких

@alena84, нет, я их пила до беременности. За месяц до наступления беременности и на протяжении - пила элевит пронаталь. После родов и в течении 2-х мес(на ГВ) - продолжала пить элевит. Сейчас витамины не пью, тк не чувствую необходимости. Если будет необходимость - вернусь к Daily Formula. Цену посмотрите в интернете. По моему, последний раз рублей 600 была.

При беременности, планировании и ГВ лучше пить специальные витамины, я считаю. Daily лучше для простых людей)

@alena84, мы на ИВ

Спортпитовские не берите, они рассчитаны на людей с высокой физической активностью. Все посоветовали и никто не спросил есть ли у вас гв, беременность, это же принципиальные вещи

@irina-2016 сдайте биохимию крови, надо уровень глюкозы проверяться. Заодно на дефицит железа гляньте. Не факт что из за этого, но по себе знаю, усталость сонливость при высоком сахаре (диабет) и при дефиците железа.

@ninisheva мне вот тоже уже кто-то говорил про диабет...ой, даже страшно стало...

@irina-2016 Не страшно. Надо проверяться и всё. Может действительно витаминов не хватает... С диабетом вы бы нереально похудели бы ещё...

Гемоглобин надо повышать , из за него такое состояние ,