Приходишь на пляж,а там все толстенькие....прям,как я.......и сразу такая теплота в…

Я поняла что если я небуду кушать то и ребенок не будет.Ребенок дороже фигуры,буду худеть в следующем году)))))

Я ем не ем молока все равно много, стараюсь исключить мучное и сладкое, но пока что тяжело даётся 😒

Блин никак не могу перестать есть зоологическое печенье... оно зло😱

@mariam939, @__ira__, а то что говорят- кормишь и худеешь?😳

Это не правда?

Я дочь кормила 8,5 месяцев... худеть начала, когда перестала.

@dykovka, а меня на шоколад начало тянуть. 🙈

@riskovano не знаю кто худеет на гв, у меня вес тупо стоит(

@riskovano, да, при Гв сжигаются 500 ккал, но и аппетит сумасшедший!!! Поэтому, будем худеть после завершения гв) @dykovka, тоже начинала с зоологического, а потом как понесло... 😝🙈

Надо есть нормально, в малюсеньком дефиците. Я много об этом писала, смотрите старые посты если интересно

@lagartixa, @annie1, я ем все, без каких либо диет. Максимально здоровое питание... но☝🏻 после кормления - такой голод, что иду и ем снова😂 надежда, что само все рассосётся 🙈😂😂😂

@riskovano, это точно! После кормления как будто и не ела)

У меня молоко от сладкого чая

Я в этом голу отказывают от пляжа(( буду толстая с растяжками дома(( но за то сынулик сыт и доволен)))

Я к своему калоражу до ГВ добавила 300ккал(+500-200), когда голод чувствую все-равно, то все 500съедаю, вес уходит)