А теперь давайте разбираться, что мы можем сделать, чтобы эмоциональные защиты наших детей упали? Не удивлю вас, если скажу, что первостепенное значение в этом вопросе имеют отношения ребёнка с родителями. Мы и должны быть той защитой, которую обычно воздвигает мозг. Но мозг защищает ОТ эмоций, а мы должны защищать сами эмоции. Если беззащитное, открытое сердечко вашего ребёнка будет защищено вами, мозг не будет городить заборы и спокойно займётся своей основной задачей - развитием🙃
•
Ваш ребёнок бежит к вам, когда ему нужно поделиться эмоциями? Деткам важно делиться всем - и радостями, и горестями. Если вы открыты для ребёнка, если вы его принимаете❤️, он обязательно поделится с вами тем, что его ранит, обижает, что заставляет его страдать. И у его мозга не будет необходимости возводить эмоциональные защиты.
•
Родители будто бы берут на себя эмоции ребёнка, с которыми он не справляется, и постепенно возвращают ему их обратно, в том "количестве", которое ребёнок способен вынести. Как это происходит: мы даём названия их эмоциям и чувствам, объясняем им, ЧТО и почему они чувствуют в данный конкретный момент, мы принимаем ВСЕ их чувства, сопереживаем и показываем, как можно выразить свои эмоции наиболее безопасным для всех способом😉
•
Мы - взрослые, и мы несём ответственность за то, с чем ребёнок пока не справляется.☝️
•
Но малыш может легко закрыться, дистанцироваться от родителей, если видит, что маме или папе всё равно, либо они сами обычно не знают, что делать даже со своими эмоциями. А бывает, что родители начинают стыдить ребёнка за его "слабости", подтверждая его мысли, что с ним что-то не так, или же говорят, что он такой им не нужен, порождая тем самым чувство тревоги (это чувство возникает всегда, когда ребёнок напуган реальным или возможным разделением😢).
•
Помните, я размещала цитату: "Каждому ребёнку жизненно необходим хотя бы один человек, который бы не чаял в нём души."? Это актуально и здесь. У каждого ребёнка должен быть тот, кто сможет защитить его уязвимое сердце. Даже одного человека достаточно! Но, конечно, здорово, когда таких людей больше☺️
•
А следующий пост будет посвящён тому, как нужно сопереживать чувствам ребёнка, чтобы избавить его от излишних эмоциональных защит.
Комментарии
@vospitanie_detok о, и мне можно... такой курс для меня очень актуален сейчас)))
@mashann, Маш, уставшей маме без помощников нереально быть "в ресурсе" и сдерживаться иногда просто невозможно. Мы же не роботы! Сыну скажи: я ужасно сейчас злюсь! Не нужно скрывать эмоции. Он должен видеть, что они бывают разными. Только выражение им давай "экологичное", то есть, например, не на ребёнка нужно накричать, а уйти в другую комнату и побить подушку или диван, сильно потопать ногами, поприясадать)), со злостью порвать бумагу. А вот про отказы и запреты я подробно рассказываю на своём курсе "Детские слезы и истерики"😉
Вот я ругаю себя,но иногда не могу сдержаться.
Например, вот я кормила сегодня его,а он отказался,сначала руками в тарелку лез, потом стал капризничать. Я прикрикнула на него. Он замер,поджал губу,не расплакался,но насупился. Есть не стал.
Ну вот я зря прикрикнула. Но как вот ...сдерживать себя?
Муж в больнице,у меня сил прям не хватает.
И как поступать,когда нужно строго,нужно запрещать. И иногда ж повышать голос нужно,так слушается,иначе все слова мимо
@mashann, @lezik, девочки, у вас детки ещё маленькие, поэтому вам подойдёт "базовый" пакет. Он до 21 мая стоит 1000 рублей. Потом будет стоить 1500. Обратной связи от меня этот пакет не предполагает, но вы всегда можете записаться на консультацию.