А теперь давайте разбираться, что мы можем сделать, чтобы эмоциональные защиты наших детей упали? Не удивлю вас, если скажу, что первостепенное значение в этом вопросе имеют отношения ребёнка с родителями. Мы и должны быть той защитой, которую обычно воздвигает мозг. Но мозг защищает ОТ эмоций, а мы должны защищать сами эмоции. Если беззащитное, открытое сердечко вашего ребёнка будет защищено вами, мозг не будет городить заборы и спокойно займётся своей основной задачей - развитием🙃

•

Ваш ребёнок бежит к вам, когда ему нужно поделиться эмоциями? Деткам важно делиться всем - и радостями, и горестями. Если вы открыты для ребёнка, если вы его принимаете❤️, он обязательно поделится с вами тем, что его ранит, обижает, что заставляет его страдать. И у его мозга не будет необходимости возводить эмоциональные защиты.

•

Родители будто бы берут на себя эмоции ребёнка, с которыми он не справляется, и постепенно возвращают ему их обратно, в том "количестве", которое ребёнок способен вынести. Как это происходит: мы даём названия их эмоциям и чувствам, объясняем им, ЧТО и почему они чувствуют в данный конкретный момент, мы принимаем ВСЕ их чувства, сопереживаем и показываем, как можно выразить свои эмоции наиболее безопасным для всех способом😉

•

Мы - взрослые, и мы несём ответственность за то, с чем ребёнок пока не справляется.☝️

•

Но малыш может легко закрыться, дистанцироваться от родителей, если видит, что маме или папе всё равно, либо они сами обычно не знают, что делать даже со своими эмоциями. А бывает, что родители начинают стыдить ребёнка за его "слабости", подтверждая его мысли, что с ним что-то не так, или же говорят, что он такой им не нужен, порождая тем самым чувство тревоги (это чувство возникает всегда, когда ребёнок напуган реальным или возможным разделением😢).

•

Помните, я размещала цитату: "Каждому ребёнку жизненно необходим хотя бы один человек, который бы не чаял в нём души."? Это актуально и здесь. У каждого ребёнка должен быть тот, кто сможет защитить его уязвимое сердце. Даже одного человека достаточно! Но, конечно, здорово, когда таких людей больше☺️

•

А следующий пост будет посвящён тому, как нужно сопереживать чувствам ребёнка, чтобы избавить его от излишних эмоциональных защит.