Девочки тут есть те которые хотят похудеть?и лишний вес превышает 15-20 кг?)

Тоже хочу похудеть

@juliasol2403, напишите свой номер

@valentina047, ой и я с вами)) мне нужно 15 минимум сбросить))

Я!!! После родов 11 лишних! Возьмите меня!😁

@natali_rns, конечно напиши номер)

А если нужно 7кг возьмите к себе😉?

@lakommka, напиши свой номер в лс и я тебя добавлю

@evgesha.., все мы так хотим

🙌🙌🙌я,я,я хочу на 15😩 я тоже любитель сладкого,но сейчас сижу на пп. Села на пп при весе 82,3, сейчас 75,3. Но это так медленно. Хочется хотя бы за неделю оп и -10😀

@valentina047, давай))

@lakommka, можем в Вотсапе худеть вместе с девочками

@valentina047, мне нужно 15, в идеале конечно 20😳до беременности 75,набрала за беременность 24. Сейчас 80. Но я до беременности разожралась... а была 62-65😭😭😭

Я до беременности весила 78 рост у меня 178 ну как сказать не худышка но живот плоский был всегда короче просто лошадка😂 за беременность 10 набрала после роддома сразу минус 9 кг и потом пока кормила плюсом 14 кило на меня набросились при том что я на диете была не ела мучное и сладкое а это именно то что я люблю и так поправилась а потом так получилось что я перешла на св а потом со временем и вовсе на ив и мои кг ушли ну я конечно усилия прикладывала сейчас уже год как я худею вешу 72 хочу 65, но я не ем фастфуд и не поверите но никогда не ела в Макдональдс и шаурму всякую такое тоже не ела только дома если сама приготовлю😂😂😂 мой вредитель это сладенькое не могу полностью отказаться все равно ем каждый день но очень умеренно одну зефирку с утра или мармеладку. Мне помогло похудеть стимулирование я сфоткала себя не позируя в купальнике со всех сторон и ужаснулась это было в мае прошлого года потом я повторила фото в августе и была в шоке какая разница огромная ну и теперь раз в сезон себя фоткаю и смотрю как обстоят дела. Я ещё хожу занимаюсь в спорт зал но не совсем регулярно бывает 3 раза в неделю а бывает и перерывы по 2 недели не с кем малыша оставить.

@juliyykunina, давай

@valentina047 может в вот ап ?

@valentina047 у меня выбора не было 😥давайте вместе попробуем ,может и получится

@juliyykunina, можем вместе худеть

@juliyykunina, у меня с гормонами проблемы но я не когда не сидела на них)

@valentina047 я тоже хочу похудеть ,уже не знаю как !!! Есть уже не ем толком вообще ,спорт постоянно ,поправилась ещё до б на гормональных за месяц на 20 кг

@kristi_sun, 😊😊😊

@valentina047 махнемся местами💪

@kristi_sun, а у меня сынок я хочу через годик если все скину попробовать девочку родить))

@valentina047 🙈ничего,я знаю себя и верю что скину💪я должна быть здоровой мамой своей Малышки. К тому же хочу ещё потом сыночка😍

@kristi_sun, это да только потом тяжко после родов с лишним весом

@valentina047 я до беременности сильно набрала за два месяца 25 кг на нервной почве🙈 потом думала всё, сажусь на диету,худею...а тут бац и //😱счастью не было предела но я помпушка🙈ничего....смирилась, а за время таксикоза -10 кг😱а теперь +14 с момента таксикоза...в итоге с начала беременности я прибавила 4 кг🙈стопы бобо,копчик отрывается🙈но это такая мелочь😍когда в животике агуша маленькая

@kristi_sun, я за роды 30 кг набрала и ещё не гр не скинула(((

@valentina047 да знаю знаю😄но так тяжко🙈

@kristi_sun, вы ещё беременна вам ещё нельзя)

Я хочу сбросить😄😄😄😄30кг

@valentina047 на ГВ не как не повлияло. думала что пока не перестану ГВ не похудею.

не чего жареного, копченого, солёного, ни чего сладкого, хлебобулочного, хлеб только вчерашний. вообще положена диета стол номер 5.

@olgaimasha, а что вы кушаете?)

А я после родов как то и не хочу фастфуд( само прошло

@evgeniya2017, я не люблю сладкое у меня проблема это фастфуд

я после КС кормлю сына ГВ уже восьмой месяц, узнала что у меня камни в желчном и села на диету. за 1,5 недели -5кг.

@valentina047, я ужасная сладкоежка) печенье уплетаю, если поесть не получается нормально)

@valentina047 я только начала, за три дня минус 2кг но это вода уходит, потом отвесы 2кг в неделю, но тоже неплохо

@evgeniya2017, можем общаться и скидывать вместе лишний вес ведь скоро лето)

Мне бы в идеале 20 кг))! Это мечта) а до беременного веса осталось кг 5-7 сбросить)

@mama7716, помогает?)

@mama7716, и как?)

Кстати поняла что при гв на весы смотреть вообще не нужно. У меня молоко пришло сразу плюс покормлю уже минус. Лучше следить за объемами, как они уходят

Я пытаюсь похудеть на диете магги творожный вариант.

@j_lia_19, я не спорт имела веду а питание

Есть конечно .только лишнего веса

10 кг и после КС нет возможности (((

@oxi123, я просто ищу девочек с кем можно общаться и вместе худеть

Конечно есть😂 только мы на гв и не имеем такой возможности