Девочки тут есть те которые хотят похудеть?и лишний вес превышает 15-20 кг?)

Конечно есть😂 только мы на гв и не имеем такой возможности

@oxi123, я просто ищу девочек с кем можно общаться и вместе худеть

Есть конечно .только лишнего веса

10 кг и после КС нет возможности (((

@j_lia_19, я не спорт имела веду а питание

Я пытаюсь похудеть на диете магги творожный вариант.

Кстати поняла что при гв на весы смотреть вообще не нужно. У меня молоко пришло сразу плюс покормлю уже минус. Лучше следить за объемами, как они уходят

@mama7716, и как?)

@mama7716, помогает?)

Мне бы в идеале 20 кг))! Это мечта) а до беременного веса осталось кг 5-7 сбросить)

@evgeniya2017, можем общаться и скидывать вместе лишний вес ведь скоро лето)

@valentina047 я только начала, за три дня минус 2кг но это вода уходит, потом отвесы 2кг в неделю, но тоже неплохо

@valentina047, я ужасная сладкоежка) печенье уплетаю, если поесть не получается нормально)

я после КС кормлю сына ГВ уже восьмой месяц, узнала что у меня камни в желчном и села на диету. за 1,5 недели -5кг.

@evgeniya2017, я не люблю сладкое у меня проблема это фастфуд

А я после родов как то и не хочу фастфуд( само прошло

@olgaimasha, а что вы кушаете?)

не чего жареного, копченого, солёного, ни чего сладкого, хлебобулочного, хлеб только вчерашний. вообще положена диета стол номер 5.

@valentina047 на ГВ не как не повлияло. думала что пока не перестану ГВ не похудею.

Я хочу сбросить😄😄😄😄30кг

@kristi_sun, вы ещё беременна вам ещё нельзя)

@valentina047 да знаю знаю😄но так тяжко🙈

@kristi_sun, я за роды 30 кг набрала и ещё не гр не скинула(((

@valentina047 я до беременности сильно набрала за два месяца 25 кг на нервной почве🙈 потом думала всё, сажусь на диету,худею...а тут бац и //😱счастью не было предела но я помпушка🙈ничего....смирилась, а за время таксикоза -10 кг😱а теперь +14 с момента таксикоза...в итоге с начала беременности я прибавила 4 кг🙈стопы бобо,копчик отрывается🙈но это такая мелочь😍когда в животике агуша маленькая

@kristi_sun, это да только потом тяжко после родов с лишним весом

@valentina047 🙈ничего,я знаю себя и верю что скину💪я должна быть здоровой мамой своей Малышки. К тому же хочу ещё потом сыночка😍

@kristi_sun, а у меня сынок я хочу через годик если все скину попробовать девочку родить))

@valentina047 махнемся местами💪

@kristi_sun, 😊😊😊

@valentina047 я тоже хочу похудеть ,уже не знаю как !!! Есть уже не ем толком вообще ,спорт постоянно ,поправилась ещё до б на гормональных за месяц на 20 кг

@juliyykunina, у меня с гормонами проблемы но я не когда не сидела на них)

@juliyykunina, можем вместе худеть

@valentina047 у меня выбора не было 😥давайте вместе попробуем ,может и получится

@valentina047 может в вот ап ?

@juliyykunina, давай

Я до беременности весила 78 рост у меня 178 ну как сказать не худышка но живот плоский был всегда короче просто лошадка😂 за беременность 10 набрала после роддома сразу минус 9 кг и потом пока кормила плюсом 14 кило на меня набросились при том что я на диете была не ела мучное и сладкое а это именно то что я люблю и так поправилась а потом так получилось что я перешла на св а потом со временем и вовсе на ив и мои кг ушли ну я конечно усилия прикладывала сейчас уже год как я худею вешу 72 хочу 65, но я не ем фастфуд и не поверите но никогда не ела в Макдональдс и шаурму всякую такое тоже не ела только дома если сама приготовлю😂😂😂 мой вредитель это сладенькое не могу полностью отказаться все равно ем каждый день но очень умеренно одну зефирку с утра или мармеладку. Мне помогло похудеть стимулирование я сфоткала себя не позируя в купальнике со всех сторон и ужаснулась это было в мае прошлого года потом я повторила фото в августе и была в шоке какая разница огромная ну и теперь раз в сезон себя фоткаю и смотрю как обстоят дела. Я ещё хожу занимаюсь в спорт зал но не совсем регулярно бывает 3 раза в неделю а бывает и перерывы по 2 недели не с кем малыша оставить.

@valentina047, мне нужно 15, в идеале конечно 20😳до беременности 75,набрала за беременность 24. Сейчас 80. Но я до беременности разожралась... а была 62-65😭😭😭

@lakommka, можем в Вотсапе худеть вместе с девочками

@valentina047, давай))

🙌🙌🙌я,я,я хочу на 15😩 я тоже любитель сладкого,но сейчас сижу на пп. Села на пп при весе 82,3, сейчас 75,3. Но это так медленно. Хочется хотя бы за неделю оп и -10😀

@evgesha.., все мы так хотим

@lakommka, напиши свой номер в лс и я тебя добавлю

А если нужно 7кг возьмите к себе😉?

@natali_rns, конечно напиши номер)

Я!!! После родов 11 лишних! Возьмите меня!😁

@valentina047, ой и я с вами)) мне нужно 15 минимум сбросить))

@juliasol2403, напишите свой номер

Тоже хочу похудеть