обед дикий рис с куриным филе и овощами.
обед
дикий рис с куриным филе и овощами.
дикий рис отдельно варила мин 25 на медленно огне с закрытой крышкой.
филе нарубила соломкой. сразу закинула в ёмкость от мультиварки. ничего не добавляла. 0 масло. тушила мин 5 в собственном соку.
к ниму закинула морковь через терку и 2 зубчика чеснока. потушила мин 3-4. к ним добавила замороженные овощи "мексиканская смесь" и еще стручковую фасоль. заправила специями соль перец суш.орегано и кинза. ч.ложка куркумы и стакан воды. тушила это все мин 20.
все тушилось в режиме варка.
Приятного аппетита😍😋👌
Лена·
как красиво
Rauan A·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@ali_malika он немножко то ли кислит, то ли сладкий привкус есть. Но нам понравился.
Гулинура·
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
напомнили мне турецский рис недавно нашла рецепт в ютубе. Канал называется дело вкуса. Там рис с жаренной вермишелью пробовала у турков очень вкусный рекомендую.
moonlight18·
@ali_malika тоже что-то подобное у нас было, смесь рисов что ли... мне тоже не понрав, напоминало по вкусу перловку