Девчонки, подскажите пожалуйста, может быть можете посоветовать хорошего остеопата, который вам помог во время беременности? спина болит жуть просто, на стенку лезу. Кто сталкивался вообще с такой проблемой и как спасались?) Буду очень признательна за все пароли явки😊
Комментарии
@puppet_lemonade нанять тренера точно стоит того))
Плаванье очень разгружает спину. Меньше отекать будете, да и для малыша очень полезно.
@puzik24, хорошо, приму к сведению тогда😊 как минимум схожу попробовать)))
@puppet_lemonade неправда, я плавать научилась за пол года до беременности и я знаю что я плаваю неправильно😁меня очень даже спасало, да просто на воде полежишь уже легче😊
@puzik24, мне просто гинеколог сказала что если плавать умеешь правильно, то да, спасет, а будешь неправильно плавать, только хуже станет😬 переживаю за это, а тренера нанимать учиться плавать по правильному - не знаю стоит нет вообще того
Гареев радик анварович наберите в гугле. Клиника вита нова