Кто какие витамины пьёт на ГВ? Что-то коленки болеть стали, похоже кальций меня покидает 🙁

Я тоже фемибион 2, вторую пачку начала)

@vatrushka0502, я думаю подойдёт. 1 для планирующих беременность и до 12 недель, а 2 с 12 недель и до конца лактации. Думаю там разное количество каких-либо​ составляющих.

@vatrushka0502, подойдёт) во втором побольше витамина е

@milenaboni, @nblonar, а чем фемибион 2 отличается от 1? У меня 1 есть, он не подойдёт?

Orthomol natal

Я пью фемибион 2, дополнительно иногда кальций

Как минимум кальций д3никомед сейчас начните обязательно! Можно ещё АЕвит.

Или комплекс(комплевит мама, фемибион2)

я пила витрум перенатал, потом еще стала молоть скорлупу перепелиных яиц и добавляла как порошок в не больших количествах в еду