Биогая таблетки

Киви и чернослив😊

С утра на голодный желудок воды выпить И чаще есть салат из помидоров и Огурцов заправленный сметаной ) ну и гречку конечно можно попробовать)

Чернослив , кефир на ночь , много воды в течении дня , побольше клетчатки и овощей , меньше сладкого и мучного

Если вы еще не были у врача, не принимайте никаких лекарств самостоятельно. Лучше сходите к Г , он расскажет, чем "химическим" без опастности решить проблему.

@pohorelov, Вы раз пять под этим постом написали, что категорически нельзя пить кофе при беременности, потому что могут быть проблемы с сердцем у ребёнка, выкидыш и тонус матки, поэтому я и возразила Вам, что кофе-это не так страшно. Я никогда не слышала, чтобы кофе помогало при запоре и согласна с Вами, что есть более адекватные способы профилактики этого неприятного явления. Меня удивило, что Вы так бескомпромиссно заявляете о вреде кофе, поэтому и написала свою ситуацию по поводу этого и лишь сказала, что все индивидуально и что одному хорошо, то другому плохо и наоборот. Но действительно я вижу нет смысла продолжать этот срач в комментариях, если Вы не можете принять альтернативного мнения и так остро реагируете на него реагируете. Берегите свои нервы и удачи Вам 🌷

@kate_nk вас это задевает или что?почитайте в интернете тогда,че вы ко мне прицепились?я вам мешаю пропускать мои комменты?никого не собиралась пугать,а говорю всего лишь со слов врача и родственников,придумать я это не придумала,чтоб кого то пугать! Но советовать пить кофе при запоре,это уже выше некуда,как модно советовать кофе,на таком сроке?откуда вы знаете её состояние и протекание беременности,чтоб утверждать,что кофе это нормально,а иногда и полезно?подумайте своей головой,а потом возмущайтесь и разводите здесь подобный мусор,то как вам там кто то съехидничал или вам не понравилось какое то моё высказывание,успокойте свой беременный мозг и будьте поздержанее немного!

Овсяная каша на завтрак желательно добавить ложку клетчатки.

Спасибо всем ))

Чернослив хорошо помогал)) и обязательно кушать супчики

@pohorelov, хорошо, ехидничайте дальше, если Вам приносит удовольствие запугивать девочек выкидышами от кофе 😣

@lova_666 вода на тощак вызывает у меня рвоту(

@pohorelov Ага 😂

@soffi_soffi я что только не ела,безтолку)))

На тощак полюбому с утра выпивайте стакан воды..и я ела салаты,мундир с большим количеством постного!мне помогало...Дуфалак помог 2 раза по 30 мл или чего там!а потом просто вызывал очень болючее вздутие и все

@kate_nk я как то разберусь сама,как можно,а как нельзя,хорошо? Ваши дети и ваше здоровье,я имела ввиду,что нет необходимости пить натуральное кофе как слабительное,тем более на сроке 10 недель,т.к. плацента не сформировалась!!

@pohorelov Спасибо, завтра куплю) а то уже буряк, чернослив, кефир не лезет)))

@soffi_soffi да,его можно для беременных и детей,он не влияет никак на ребёнка,не всасывается в кровь,я до сих пор если и случается,что не могу дня два- три сходить,выпиваю 10мг и через 1-2 иду в туалет

@pohorelov А на моем сроке дюфалак можно принимать?))

Мне помогли справиться с данной проблемой - Чернослив, кефир, ряжанка.

Кому то помогает 2 киви на тощак.

@happy_lovely_mummy просто я ещё не стою на учете, только через пару недель пойду и до этого времени не хочу терпеть

И да, +1 к киви и много воды каждый день, минимум 1,5 л. Меньше мучного, побольше клетчатки (сырые овощи и фрукты). Капусту лучше не нужно, она провоцирует вздутие живота. Ну и то же самое касается газированных напитков.

Мне врач кофе даже назначала в качестве профилактики пониженного давления, было 80/40, поэтому я думаю, что все это очень индивидуально, зависит от конкретной ситуации, количества выпитого кофе и состояния здоровья. Я кофе вообще не пью по жизни, но сейчас иногда бывает, когда чувствую, что давление падает. и нельзя всем подряд ехидным тоном говорить "пейте, пейте, если ребёнка не жалко"@pohorelov

Медулак врач рекомендовала. Мне помогал этот препарат

Чернослив, дюфалак

Или кунжутное масло по столовой ложке каждое утро на тощак, мерзко но тоже хорошо работает 😂😂😂

@kodi.dasha21 боюсь что не смогу(( по утрам ещё тошнит, даже воды выпить не могу пока нормально не поем(

На ночь залей курагу и чернослив (не капченый) кипятком ,а по утру скушайте их на тощак и запейте юшкой. Результат обещаю😂😂😂😂

Свечи глицериновые.Через минут 15 результат)

@lananikolajcuk пейте,конечно пейте,кто ж вам запрещает,если за ребёнка не думаете и не жалко!

@pohorelov ну дальше терпеть я не намерена))

@pohorelov , Ещё за месяц до зачатия перестала пить кофе. Как будто чувствовала что скоро стану мамой. И не пила первых 11 недель. И всё равно загремела в больницу с тонусом и угрозой выкидыша. Там же и узнала, что кофе можно но желательно с молочными продуктами.

@stasy2016 ото самое лучшее средство,потому что у вас только начало этого пути,дальше будет тяжелее,потому что ребёнок будет расти,давить на органы,вобщем те же запоры)))))

@sweetylife вы хотите сказать,что кофе полезное?)))))

@pohorelov спасибо) я тоже подумала может сразу дюфалак, так как пока все перепробую помру от этого дискомфорта

@sweetylife обязательно прислушаюсь именно вашему совету!)))))))

@pohorelov, тогда не забудьте исключить из своего рациона черный и зеленый чай, и, естественно, шоколад😉 хорошего дня)

@stasy2016 не терпите,вредит ребёнку,не знаю как у других,но мне не кифиры,ни капуста,буряк,морковь,киви,чернослив не помогал,кроме как дюфалак,не вы не мучаетесь,ни ребёнку нет вреда,потому что его можно во время беременности и детям))а главное мне нравится,что нет жидкого стула,а просто как обычно идете в туалет,через 2-3 часа,а иногда и 24,ну если долго не ходили,то там нужно 24 часа)))

@irina.od. будем пробовать )) спасибо

Столовая ложка льняного масла каждый день и нет запорам

@sweetylife 😁ну пейте,кто ж вам запрещает,натуральный кофе имеет самое большое количество кофеина который попадает в кровь,думаю дальше сами себе ответите на свои вопросы)))

@lananikolajcuk ну от кофе может быть выкидыш,тонус матки и проблемы с сердечком у ребёнка,мне хотелось всю беременность,но я сама даже от одной мысли,что может быть плохо с сердечком у ребёнка,запрещала сама себе,а вы пейте)

@pohorelov , а при чем тут сердечко? Те дозы, котрые позволены в обычных обстоятельствах НИКОМУ не вредят! Или вы говорите про 3 литра в сутки, вместо воды его пить?)

Чернослив,курага👍👍

@stasy2016, но мне проще было поесть чернослива, чем что -то делать 😂 я ленища

@annalipa спасибо))

@blackest.black спасибо большое)))

Кефир на ночь с семенами льна(в АТБ продают,в аптеке и т.д.) работает на ура.Мне ничего не помогало.А врач посоветовала этот вариант,класс)))

@pohorelov , мой врач говорит что кофе можно, но не в больших количествах. Пила один раз в день и всё время с молоком или сливками. Сейчас не могу его пить из-за изжоги.

@pohorelov спасибо большое)) а то уже не могу терпеть это

@stasy2016 мне хватало 4-5 шт и как то сразу помог

@sweetylife ну если сердечка ребёнка не жалко,то конечно тогда почему б не попить

@stasy2016 капуста,морковь,это из натурального,а вообще дюфалак,и не мучайтесь,10 грамм и идете в туалет как обычно,он не слабительный

@mum_denisa по сколько? И хорошо помогал?

я только им и спасаласт)

@lenka-konfetka Ооо)) киви как раз привёз будущий муж) нужно попробовать ) спасибо

@stasy2016 меня тоже,но ела(((

@pohorelov , да ладно? Если нет индивидуального запрета от врача, натуральный завариваемый можно)

@blackest.black была бы очень благодарна))

@sweetylife кофе нельзя во время беременности

киви)

А есть специальные упражнения , если не лень делать ))) могу поискать , мне врач выдавала картинки

@mum_denisa воротит от него(((

Кофе, шпинат

чернослив