Девочки алилуя🙌🙌🙌🙌...они поверили что у меня схватки по минуте через пять....вот такой аппарат открыл им глаза...

Ну как у вас дела?

Ещё можно пальцами разминать ямки на пояснице. И покачивать бёдрами из стороны в сторону в это время. Помогает. Под музыку веселее)

У меня сестра выполняла такие упражнения... Говорит очень помогло в раскрытие...

@lybania23 а как кататься надо?

Удачи и лёгких родов☺️

Говорят хорошему раскрытию помогает катание на мячике....

У меня воды отошли,а раскрытие все 1.5 пальца было и так часов 10,потом только постепенно раскрылось,в общем 16 часов 30 минут длилось все,так что набирайтесь сил)) я между схватками спала))

Удачи вам😊 вот читаю ваш пост и белая зависть берет... Скоро встретились со своей крошкой 😄🎊🎇🎉 т.к. сама жду когда познакомлюся со своей принцессой....)))

@mary89mary, вам удачи чуть чуть потерпеть! И все будет ок👍

@mary89mary, меня тоже час назад посмотрела, открытие 1 палец и сорвала мне что то я почувствовала хруст и по ощущениям, или пробка или 2 палец протолкнула! Живот тянет капец! А схваток я вообще не чувствую, не знаю как они должны быть!

Ну тогда вам хватит силочек на успешные роды!!!! Скоро встретитесь!!!!

@karamelka222 в два часа придёт врач меня смотреть...спрошу что там с раскрытием, когда первый раз посмотрела когда только положили, сказала чуть чуть укорачивается шейка...чуть чуть...раскрытия нет...так у меня от роддома...от страха и живот болеть перестал как приехала...

@kroshka_abakan ну можно сказать спала.

А раскрытие у вас есть?

@lyandrespolina у меня уже пятки болят круги нарезать...еще прочитала что на корточках сидеть во время схватки помогает раскрытию...но не тужиться...

Ходите и только ходите. Быстрее все раскроется

@mary89mary, а ночь вы спали?

@kroshka_abakan спасибо😀😀😀 я схватки дышу😀😀😀

Вам поспать немного надо сил набраться! Удачи!!!

Сказала в два часа придёт смотреть меня...надеюсь что хоть чуть чуть что то открылось...

@kristi.kremmer спасибо😀

@podgainaya_ekaterina спасибо😁

@denisovaolga Россия😂

Лёгких родов 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Ахаха, у меня до самых потуг этот аппарат Схватки не видел))))

Легких родов🙏👶👼