Ни как не могу определиться с выбором витаминов для беременных , 🆘❗ Кто какие принимает? И почему вы выбрали именно их ?…

Аналогично, пью элевит,йодомарин, магнелис...элевит планирую пить после беременности,чтоб восстановить себя)

Элевит+йодомарин

Пила до 20й недели фемибион 2. Начало бедренные кости крутить, перешла на витрум пренаталь форте, так как в нем есть кальций и железо. Плюс к ним пью - омегамама(так как в фемибионе2 есть омега, а в витруме нет), добавляю ещё по 50 йодомарина. И магне Б6 по показаниям. И через неделю, после смены витамин у меня перестало крутить косточки

До 12 недели пила фолибер, сейчас элевит и йодомарин, это и в первую и вторую беременность, бывает что витамины не подходят

Ничего не пила кроме йодамарина и магния

Фемибион пью вторую беременность)

Мне врач назначала фолевую, йодомарин, магний и витамины элевит, но они мне не пошли, заменила на комплевит мама, все хорошо и по цене в 3 раза дешевле...

Наталбен Супра, там в составе целый огород, прописала доктор, отзывы только положительные

@alina77797 я фемибион 2 начала пить на 20 неделе. Многие рекомендуют начинать пить после 18 недель любые витамины (фолиевая и йод лучше пить все время)

Фемибион 2. Читала несколько статей, остановилась на них. В комплекс входят жиры омега 3, йод. Железа в составе нет, пью его отдельно

@a_k_, спасибо 😊

Пью Витрум пренатал форте, но если будете брать, то сначала берите маленькую упаковку. Насколько я знаю, форте не всем подходит. Можно и просто витрум пренатал.

Еще в начале пробовала Элевит, но мне он не подошел. Мне от него было очень плохо.

Витамины в любом случае надо принимать, лишним не будет.

А мне в перенаталке ещё на 4 неделе посоветовали - компливит мама, они не дорогие и состав хороший. До сих пор пью)

Со второго триместра пью витрум пренатал и йодомарин.

С 30 недели ненужно пить Вобще поливитамины и аккуратно с кальцием быть.. Только по показаниям если железо , магний ......

@ksenia-svetlaya, спасибо большое 😊 очень помогли информацией , буду согласовывать с врачем тогда )

@kapustyanka, мне его гематолог с 24 недели назначила-вроде никаких проблем нет пока)

@kapustyanka льняное масло,в контексте омега3 кислот показаны с 12 недели беременности

@kona_93, он шейку размягчает, чтобы раньше не родить, особенно хвалится тем, что разрывов не будет. Вот он с 35 нед и пьётся вроде как.

@alina77797 наиболее популярны и часто-назначаемые-это Элевит и Фемибион. В чём разница и плюсы/минусы. Элевит более полон по микроэлементам,то есть в нём есть и кальций и железо и тд,НО нет йода,поэтому,как правило,к элевиту назначали +йодамарин. Фемибион содержит йод,витамины группы Б и метафолин-это легкоусваяемая форма фолиевой кислоты. Это,пожалуй,самый его большой плюс,ибо только в нём есть метафолин. Но ни кальция/магния/железа... В фемибионе 2 так же добавлены капсулы с омега3(в виде рыбьего жира)-тож полезная и нужная штука для развитмя малыша,начиная со второго триместра,но эти капсулы заменяются легко и льняным маслом при желании.

@kapustyanka, почему рано?

@kona_93, мне льняное ещё рано, но тоже буду пить 😏

@kapustyanka, полезная это да))Вот я вместо неё льняное масло сейчас лопаю-оно не такое красивое,а ещё и гадкое на вкус,но зато одна полезность))

@alina77797 а в первую беременность пила элевит

@alina77797 так я ж не сама себе отменила)) врач мой сказала не надо. Вначале пила еще фолиевую и вит Е, потом железо добавили, потом еще что то, не помню и вот в итоге остался йод и магний

@vika_krd, скачала пару дней назад приложение iHerb там хвалят омега 3 только , теперь ваш вариант от туда учту , там столько всего полезного 😄 глаза разбегаются

@kona_93, может быть омега 😅 я знаю что она полезная и красивая, и на большее моя память уже не способна запоминать 🤦🏼‍♀️🤰🏻

@kapustyanka, да , слышала про элевит, там комплекс какой то , тоже подруга хвалила

@alina77797, не за что)

Я заказала на iherb натуральные витамины Rainbow Light, тоже долго не могла определиться с производителем и составом.

Кальций кстати пила дополнительно. Но кальций можно пить до 34 нед только кажется, потом нельзя. Элевит хвалят ещё как витаминки

@kapustyanka, это капсула с Омега-3)

@kona_93, спасибо ) все таки придётся мне похожу и со своей советоваться 😄

@nady3010, вот зубы беспокоят , аевит сначала купила , но как то сомнительно с ним , а так ещё из за плохой кожи , волосы лезут , всякое такое , никогда не было таких траблов😅

@alina77797, там витамины. Со 2 триместра просто добавилась вторая капсула с магнием что ли)) не помню что именно, но жидкая и прозрачная)))

Фемибион.До беременности и в начале пила 1,потом перешла на 2.Гинеколог одобрила👍🏻

Гематолог посоветовала перейти на Алфавит Мамино Здоровье(в нем есть кальций,а в Фемибионе нет или его там совсем мало) и на льняное масло-вот сейчас я именно на варианте гематолога.

Помимо витамин ещё пью Мальтофер(железно) и Магне В6 форте 2т/3 раза в день,но это особенность моего организма.

и в Фемибионе и в Алфавите йод содержится.

Ещё хорошие витамины Наталбен Супра👍🏻

@may17, хм , я просто смотрю многие мамочки блогеры и тд сами принимают хорошие витамины без показания врача , но он и не против в их приеме , тоже захотела 😕

Можете не покупать поливитамины !!!! Первый триместр нужна : йод и фолиевая !!! Второй можно продолжать йод..... Остальное : магний , железо показаниям!!!! Ну смотря ещё ваше состояние ... Если зубы ногти волосы сыпятся покупайте Поливитмины, можно Витрум или Элевит!!!

И я не пила коплекс. Пила фолиевую, йодомарин , магний, кальций, железо

Я спросила у своей гини, она сказала либо все это брось и пей фемибион, либо, то что я перечислила выше. Они же по анализам смотрят, и уже исходя из анализов, назначают что требует организм.

@kapustyanka, ну их наверное мне уже поздно пить , да ? Если вы с планирования и по триместрам

И я не пью никакие витамины. Фолиевая, магний в6, йодомарин. И железо назначила, т к падать начало.

@sunrise08, это я тоже принимаю , но исходя из того , что ребёнок много всего берет от мамы , маме витамины не повредили бы 💁🏻

Фемибион. С планирования их пью. Со второго триместра фемибион-2

Я их вообще не пью. Только отдельно йод и магний