@antigravityoga глаза когда уже почти закрыты кладу в кроватку и продолжаю похлопываю по плечу и шикать, чтоб заснул покрепче

@antigravityoga во-первых начала отслеживать примерно время бодрствования, в 4мес 1:45-2 часа, смотрела на признаки усталости (зевота, глазки терет, хныканье), во-вторых пеленаю пока его, беру на руки, под голову пеленку (чтоб легче в кроватку сонного класть), в рот пустышку и начинаю шикать и похлопываю по спинке. Он сильно сопротивлялся сначала, надо перетерпеть его ор, он все равно заснет в итоге

@alenka_konrashova расскажи, как именно ты делала) грудь пустышкой заменяла? Укладывала полусонного в кроватку и он не кричал? А если кричал как успокаивала?

@antigravityoga днем без тити, ночью с титей засыпаем, мне так проще))) Я подсела на группу ВК про детский сон и режим ссылка

Почитала и начала пробовать, 3-4 дня было тяжело, но потом ребенок привык)) теперь думаю когда на следующий уровень выходить 😀 обучать самостоятельному засыпанию, но наверное позже немного

@alenka_konrashova как вы научились засыпать без тити?)

@helenasm ночной сон любой начинается с 18.00, а любой дневной сон считается после 6.00 😊

@helenasm так вот😄 надо уже успокоится и быть мне проще)))) спасибо)

@alenka_konrashova, с 18 до 20 в ночь?😄смешно. У нас сон перед ночным примерно с 19.30 до 20.30 по разному получается, а в ночь в 22, не представляю как раньше он должен засыпать. И так в 8.00 встаёт как по будильнику

@kjulias она самостоятельно у вас засыпает? Просто мой сын через положенное ему возрасту время бодрствования, т.е около 2х часов, начинает капризничать и тереть глаза, соответственно укладываю спать его, научились без тити засыпать уже прогресс))) только сон длится 40 минут, потом продлеваю грудью.

Есть мнение, что если ребенок не высыпает свою дневную норму сна, то вечером сложно уложить и ночью спит плохо. Не знаю, может я уже помешалась на этих снах и режиме😁 просто хочется найти для себя золотую середину))

@nataliasb хорошее имя😋 поняла, что когда заставляю его засыпать, становится только хуже, сегодня экспериментируем, купаться будем в 21:00, а потом в сон, посмотрим как будет засыпать

Днём малышку не "укладываю" специально, не заставляю спать. Если мы целый день дома, то дремлет 2 раза по 30-40 минут, если идём гулять, то спит там часик или два. В общем, как сама хочет. В итоге вечером ее сон крепкий и укладываю 15-20 минут.

@helenasm понятно, что ребёнку надо раньше спать ложиться))) для нас будет идеально, если сын в 22:00 будет уже спать, просто кругом твердят, что в ночь ребенок должен уходить с 18:00 до 20:00, но сколько я ни старалась, сын в это время если и засыпает, то через 40 минут просыпается все равно и тогда он засыпает окончательно только к 22:30 примерно.

Не надо вам его заставлять спать, пока не хочет. Мы также раньше др 23 вообще никак не засыпали. Я под ребёнка подстраивалась. А потом сам начали 21-21:30 спать. При том, что мог проснуться в 18-18:30, а на ночь только в 22:30 уснуть. У нас тоже Мишутка ☺️💐

Вам в любом случае придётся пересмотреть свой график с мужем, ребёнок не должен поздно спать ложится. Мы раньше тоже раньше 12 ночи не ложились, ничего, привыкли, в 22.00 сын засыпает мы сидим отдыхаем, телек смотрим, высыпаться стали оба)

@kate_la_la_la не, вы не одна такая​(( мне просто надоело столько времени тратить на усыпление, когда в любую секунду муж может чем нибудь брякнуть на кухне и все он просыпается и опять все по новой (((( тратиться времени на усыпление по 2 часа блин, уже сил не хватает

@antigravityoga, ничего себе вы укладываетесь долго,я думала,одна я так мучалась

Укладываю в 20.30, в 21-21.30 спит

@alenka_konrashova, мы живем в однокомнатной кв, когда укладываю спать выключаю свет, остается телевизор и свет в коридоре. Да и на улице уже в 10 вечера светло. Тоже по началу думала как будем укладывать, мы с мужем раньше 12 не ложимся, но выключенный свет не мешает ни капли

@tarasovamarina @nataliasb @olechka09 @sokolok1984 @ta.ma @helenasm @o_pasynkova @kate_la_la_la @katyunechka.070692 @snezhanna86 @anutka0705 @antigravityoga @kjulias @gehappy спасибо девочки, что поделились)) поняла, что у большинства отбой после 21:00 и также понимаю, что ранее укладывания для ребенка правильней) Но.. у меня след. ситуация: ранее укладывания для нашей семьи, это не вариант, ибо мы живем в одной комнате в общаге и сын все равно окончательно поздно засыпает. Пробовали укладывать и 19:30 и 20:00, засыпал только к 21:30 или к 22:00, и соответственно мы с мужем ложились спать уже в 21:00 или в 22:00, нас это не устраивает ((( а в течение дня сына укладываю спать после 2х часов бодрствования, получается 3-4 сна, а к вечеру он получается, что долго не спит перед отбоем. Во сколько все укладывать сына спать, чтоб комфортно было всей семье? Подъем у нас всегда с 7:00-8:00, за ночь просыпается 2 раза, в 3 примерно и в 6.

@antigravityoga это вы по Юлии зориной режим выстроили?

Я с рождения ввела режим 21:00-купание

21:30-сон

Отбой между 21 и 22, окончательный подъем в 9:30 примерно.

Уклвдываться начинаем в 17.30, обычно в 19.00-20.00 уже спит. Каждые 2 часа просыпается ест и дальше спать.в 6 бодряк) иногда в 5 просыпается поедим и спим до 7)

Отбой в 23:30 подъем в 9:30/10, едим первый раз в 6:00, ну и перелезаем соответственно с этого времени в кровать к родителям 🙈 а так с рождения раздельный сон.

Отбой в 20.00 подъем в 6.00, 06.30 , кушает раза два за ночь, может и один раз проснуться

@katyunechka.070692, ну иногда бывают исключения 🙈

@olechka09 у нас такой же режим был в 4 мес.

Спать ложимся в 19-20,просыпаемся в 7,кушает три раза за ночь. Мне в 7 просыпаться совсем не нравится,но такой режим правильный для ребёнка,мне это важнее

В 21-21.30 отбой и до 8 утра.

Мы в 4 ложились в 22.00, ночью и рано утром перекус, подъем был в 9.30 примерно

В 22.00-22.30 ложимся, встаем в 8.00-8.30)

Мы в 22.00 ложимся и астаем в 6.00 -6.30, иногда в 7.00

@olechka09 ой, хочу также))))))

Мы в 4 мес засыпали часов в 23.00 в 10утра просыпается, кушает в 3 ночи в 6 утра

@tarasovamarina здорово))) мечтаю....

@alenka_konrashova, ив, вообще не просыпается

@tarasovamarina вы на ГВ? А ночью сколько раз просыпается?

Мы в 4 мес начали в 21:30 ложиться, а просыпается в 7:30-8:00

В 22.00 кушает и спать, т.к засыпает сам, может в 22.00 -22.30-23.00 уснуть. Встает в 7.30-8.00