Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли загорать при кормлении грудью?
Ультрафиолет не оказывает негативного влияния на лактацию. Поэтому, если мама в принципе приемлет для себя идею загара (в том числе искусственного), загорать при ГВ можно. Конечно же, важно соблюдать все традиционные меры предосторожности: использовать крем для загара, прикрывать область груди, избегать опасного промежутка, когда солнце наиболее активно (с 12.00 до 16.00), ограничивать время пребывания в солярии до разумного предела в зависимости от вида солярия (горизонтальный или вертикальный).
На что стоит обратить внимание:
- кормящей маме стоит прикрывать грудь полностью, а не только область ареолы, поскольку в период лактации вся грудь очень чувствительна и уязвима. При фотоожоге или излишней сухости области ареол кормление грудью может оказаться очень болезненным;
- Перегревание организма при длительном пребывании на солнце или в солярии может стать причиной обильного прилива молока, что, в свою очередь, может стать причиной лактостаза (застоя молока в груди). Поэтому не забывайте о том, что у вас может возникнуть внеочередная потребность покормить малыша или сцедиться. А чтобы не допускать перегревания – старайтесь делать перерывы и прятаться от солнца в тени, а в солярии можно включить режим вентиляции на максимум.
Мария·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Сама интересуюсь этим вопросом. Перечитала кучу статей, но однозначного ответа так и не нашла.
Мари·
Мама дочки-младенца
Нельзя
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Думаю нет, ходила к физиотерапевту, хотела походить на УФО при ГВ, сказала противопоказано, хотя я тогда уже кормила только ночью(
Ксюша·
Мама сына-младенца
Вообще не рекомендуют, по возможности воздержитесь
Julie_rainbow·
Мама дочки-младенца
Цитата:
Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли загорать при кормлении грудью?
Ультрафиолет не оказывает негативного влияния на лактацию. Поэтому, если мама в принципе приемлет для себя идею загара (в том числе искусственного), загорать при ГВ можно. Конечно же, важно соблюдать все традиционные меры предосторожности: использовать крем для загара, прикрывать область груди, избегать опасного промежутка, когда солнце наиболее активно (с 12.00 до 16.00), ограничивать время пребывания в солярии до разумного предела в зависимости от вида солярия (горизонтальный или вертикальный).
На что стоит обратить внимание:
- кормящей маме стоит прикрывать грудь полностью, а не только область ареолы, поскольку в период лактации вся грудь очень чувствительна и уязвима. При фотоожоге или излишней сухости области ареол кормление грудью может оказаться очень болезненным;
- Перегревание организма при длительном пребывании на солнце или в солярии может стать причиной обильного прилива молока, что, в свою очередь, может стать причиной лактостаза (застоя молока в груди). Поэтому не забывайте о том, что у вас может возникнуть внеочередная потребность покормить малыша или сцедиться. А чтобы не допускать перегревания – старайтесь делать перерывы и прятаться от солнца в тени, а в солярии можно включить режим вентиляции на максимум.