Девочки, икру на ноге не сводит ночью ни у кого ? Я сегодня думала умру от боли ......

Сейчас только вспомнила своё беременное время, у меня каждую ночь стабильно сводило, тянуло ноги. Мое спасение гипариновая мазь, после неё я могла спать

@alina_mama1907_0412, а потом весь день болела , как будто растяжку делала и потянула ногу неприятное ощущение (

Было. Причём на вашем сроке. Сейчас не беспокоит, все хорошо. С чем связано не знаю.

@ani_g, странно 😀, надеюсь скоро пройдёт 🙏🏽

@viktoria_miss 😉 способ расслабить быстро - потянуть рукой за носок на себя или попросить мужа помять.

@ani_g, да мне кажется я готова заорать от боли ....😞

Пейте кальций, помогает,только мне его до 30 недель только прописали

@viktoria_miss понимаю! тяните за носок - будет трудно, но отпускает практически моментально. Меня это ещё пугало, так как живот напрягался.

@ani_g, вот в след раз попробую потянуть

У меня было такое при беременности это от недостатка кальция

@guldaniz, @medni_grozny, да вроде пью элевит ,туда входит кальций .... странно .

Сводило часто ,иногда и по несколько раз за ночь 🙈🙈🙈

@viktoria_miss при беременности у меня 2 зуба покрашилось, мне постоянно кальция не хватало оказалось, чтобы кальции попадал в организм нужен витамин д3.

@guldaniz, и такой тоже входит в элевит .

@viktoria_miss когда так сводит надо сразу во время боли вытягивать пятку и спазм снимается

На вашем сроке тоже сводило часто ночь, а потом как то само прошло

У меня после 30-ти недель начало сводить(((

Сводит да еще и как

Было было.. Причём на протяжении длительного времени.. Врач тоже говорила от недостатка кальция, ребеночек себе все забирает.. Но дополнительно ничего не назначала ..

Было, причём аж подскакивала во сне, пугала мужа)) обычно при неудачных попытках потянутся. Врач говорила пить магний)

Сводило , ела курагу. В организме калия не хватает .

Тоже сводило,терапевт советовал есть изюм и курагу.но что то не очень мне помогало,просто когда начинало сводить тянула носок на себя и легче было

Было так, потом начинала пить магний и все прошло!)))

Было такое. Ешьте бананы. Это калия не хватает. Меня прям спасал 1 банан в день

Я только магнием спасалась!!!

тоже было такое примерно на вашем сроке, гинеколог сказала, что скорее всего не хватает магния в организме и сказала снова начать пить магний или магнелиз. Как начала пить все прошло, икры не беспокоят больше

Магний, калий, кальций! Я пропустила 2 дня магне б6, вот это у меня обе ноги скрутило!

Мне кальций назначали, хотя постоянно и творог ем, и бананы, и витамины пила. Пока пила кальций- все хорошо, сейчас уже нельзя по сроку, так каждую ночь почти мучаюсь

@ani_g я до ноги уже не достану!)))

@mascha2mama 😂 ну теперь то да. Можно попробовать как выше писали пятку вытянуть, но у меня от боли не получалось без помощи рук)

Я пила кальций Д3 никомед, когда начала его пить прекратились боли в суставах ног и сводить икры перестали

Вот и у меня третий день ноги сводит. И магнелис и кальций пью, в чем причина- вот вопрос

Нехватка калия, магния или кальция, попейте витамины

У меня сводило на последних неделях, муж думал я рожаю (такое лицо и звуки были 🙈)

@miss_rusana, 😀

Тоже начало сводить икры , потом весь день ходила мучалась , ощущение было как будто кросс бежала накануне 😂

@viktoria_miss была у терапевта в пц вчера , сказала кальция не хватает , побольше творога кушать и тд. ну или кальций пить