Вот у меня такая штука была, когда хронически устала. В итоге до такой степени довела, что пришлось прибегнуть к помощи невролога и жестким колёсам для успокоения нервов и нормализации сна. Надо, наверно, в первую очередь нервишки в порядок привести.