после кс вернулись в форму? вернули свой прежний животик? говорят что будет пкс, переживаю, что после разреза мышцы уже…

@christinah я только на это и надеюсь)) спасибо, главное не лениться как говориться)))

@anka1992 не заморачивайся, в норму себя можно привести из любого состояния)) я вот сейчас с гв слезу и буду себя насиловать тренировками, а то набрала за беременность 20 кг, никак оставшиеся 5 скинуть не могу без физических нагрузок

@christinah я не знаю точно как все пойдёт, но этот вариант не исключаю.

Тебе кесарево хотят? 😱😱😱 Почему?

p.s. у меня одноклассница с кс, фигурка вообще ащащ, правда на диете жёсткой сидит всегда

Через 2 месяца где-то

@umeshu, а когда Вы начали заниматься спортом после КС?

@umeshu спасибо огромное, вы дали надежду))

Вот ещё одно. Так что не переживайте, всё можно вернуть, как было 😉

Фото 2013 г, а ЭКС было в конце 2009

Самойлова Оксана ☝ вам в пример, 3 кс, выглядит 👍мотиватор 💪

Вчера видела фото жены Джигана, у неё неделю назад было третье КС: форма у девушки шикарная! Даже не сказать, что неделю назад была с животиком))

@panterochka1988 @gergana @olgagranovskaya @regina_dobrinina спасибо, подбодрили))

Все вернулось в прежнюю форму, правда живот был дряблый немного пока не начала тренировки...

Бандаж носите и быстрее в форму придёте

У меня было кс неделю назад

Живот уходит

Все отлично

У подруги было 2 кс все ушло и вернулась в прежнюю форму

Знакомая после кс путем тренировок и питания пришла в шикарную форму, круче, чем до беременности, теперь фитнес красотка и занимается на шесте танцами))

у меня все вернулось в норму