Отругал врач за набор веса и сказал к концу месяца скинуть пару кг.. поделитесь опытом? Как??? Вроде не ем ничего…

Ой,меня врачи тоже поругивали.

Набрала за беременность 18 кг

К двум месяцам ребёнка ушло все.

Пару кг...

Хм. Литр кефира и яблоки на весь день)

Не надо переживать. Я после такого посещения села на разгрузочный день-итог я в полуоброчном состоянии, жуткой головной болью и бледным лицом.

Я уже 14 набрала🙈

Всё равно уйдёт только вода. Смысл какой?

Смысл, боятся что отеки будут с таким весом..

Вы знаете, я в обе беременности +20 кг к родам набирала... Не отеки, просто вот свойство организма, видимо, такое, тоже ругали врачи. Но я почти все в роддоме оставила. Думаю, не стоит гнаться за потерей веса, питайтесь правильно и все будет отлично! 😉

врач топор) забей)

Я 2-й раз забиваю. Нельзя просто резко типа набирать. Врач сказал,что норма 0,5кг. Так ладно если бы я хомячила много. Ем обычную пищу утро,обед,вечер. А отеки были из-за жары. Просто врачей свыше ругают за вес,вот они нас и гоняют

Я за 3 недели 4,5 кг😭

Не пить витамины

У меня получилось только удержать вес. Пила кефир, и ела по чуть- чуть, примерно с ладошку. После семи не ела, если очень хотелось то яблочко)))

На одном ккеыир- это жесть, и голова кружится и убить всех хочется! Так что я ела все только чуть-чуть и будем Вам счастье 👍

Забить и наслаждаться беременностью ! Не слушайте идиотов. После родов на гв с ребёнком сами похудеете. Я набрала 20 кг и сейчас -24!

Диеты беременным запрещены! Зачем самой быть в стрессе и ребёнка мучать этим?!

Моя тоже говорит, что набирать меньше надо. А я и не ем особо и не поправилась только живот. Если не поем день мясо плохо становится. +14 кг пока что.

Эх, есть охото😆😆😆

@alexandra_88, а вы в какой жк наблюдаетесь и у какого врача?)

@zadvornova.el, я в центр езжу к Фисун Е.Н. На спортивную, а вы?

@alexandra_88, ааа, я просто смотрю вы с московского, думала здесь где то наблюдаетесь

@zadvornova.el, меня знакомая отговорила почему то вставать на учет у нас(

@alexandra_88, а мне кажется, мне повезло с врачом😊

@alexandra_88, Забей!!😘😘Ты отлично выглядишь!!

Про забить даже не думай... вон у меня знакомая набрала +24! Отеки жутки, ходить не может, спать не может. Держи себя в руках просто. Гречка, телятина, овощи и фрукты.

Стараюсь🙆🏻ем то мало, не понятно откуда вес(

#беременностьвес