Гемоглобин 97 сказали,пить железо,но оно не усваивается у меня(
Пила и фенюльс и ферлатум фол,Сорбифер Дурулес ,делали капельницу с железом
Дак как же поднять его?
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает о капельницах с железом: при каких показателях назначают, с какими симптомами и какие препараты используют. Читайте опыт и советы других мам!
Коснулась и меня проблема с железом … Ферритин- 8.4 Железо - 6.3 Я в а….е простите 😭
Девочки, очень прошу вывести в топ!!! Рак молочной железы, срочно нужен проверенный врач-онколог. Москва или МО.
Крис·
Свежевыжатый гранатовый сок, говядина, гречка. Питалась нежилым три только этим и подняла с 80
Эля·
В ожидании первенца
Я тотему каждый день пью, вроде помогает
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Тахинная халва еще и вкусно и полезно
Анюта💜Рыжая Бестия·
Мама дочки-младенца
Читала про халву, что поднимает гемоглобин. Еще делала смузи: вода+апельсин+свежая брокколли+зеленое яблоко.
Ксюша·
Мама двоих (10 лет, 15 лет), ждёт третьего
"Железо +" у Амвей. Я с детства этим страдаю. Ничего другого, на мой взгляд, не придумали. Сейчас сына им пою. За две недели поднимите.
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
А если продуктами? У меня поднялся сам от еды со 110 до 125, просто хотелось есть печень, яблоки, гранатовый сок прямого отжима литрами пила и сейчас пью, крупы всякие. Синтетическое железо не усваивается....
Кальченко Ксения·
В ожидании первенца
Финики и гранатовый сок☝🏼
Анастасия·
В ожидании первенца
@katyasolovei, это кунжутная халва?
Анастасия·
В ожидании первенца
@mashkarina, то есть из граната выжимала сок и пила???
Анастасия·
В ожидании первенца
@koretckaya, спасибо
А то эти таблетки вообще не помогают
Анастасия·
В ожидании первенца
@katyasolovei, ооо
Вот мне как раз вкусного надо)))
Надо попробовать 😊
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
@anastasial, нет😂 это сделал производитель Nar, у него сок прямого отжима. Ещё про говядину забыла сказать) попроси мужа принести тебе сок этот и яблок, хороших, желательно наших, лишним не будет.
Анна·
@mashkarina, в гранате другое немного железо😝 оно не поднимает гемоглобин)) а вот печень, говядина, гречка, да))
Анастасия·
В ожидании первенца
@mashkarina, да да,только муж в командировке
Я уже маму попросила
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
@annshpakova, я пила его литрами - гемоглобин поднялся 😆 совпадение? Не думаю 😂😂😂
Анастасия·
В ожидании первенца
@mashkarina, литрами в день?🤔
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
@anastasial, как ты там на до? Как условия, соседки???
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
@anastasial, честно, лито в день спокойно...ну нравится мне он очень)
Анна·
@mashkarina, думаю, это от мяса и печени)) я тоже врачам хвалилась, что пью гранатовый сок, они смеялись и говорили, что я могу сожрать камаз гранатов и ничего не поднимется😆
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
@annshpakova, а тебе в итоге что помогло поднять? Я то не целенаправленно его употребляла, просто хотелось и все. Как и печени. Весь второй триместр ее ела. А потом заметила что гемоглобин сам повысился 🤷🏻♀️ мирикл
Анастасия·
В ожидании первенца
@mashkarina, да хорошо тут
Врачи прекрасные,доброжелательные
Всё рассказывают ,объясняют
Соседки тоже хорошие
Евгения Ширинова·
В ожидании первенца
@anastasial, смотрели уже с пристрастием на кресле?😥
Анна·
@mashkarina, мне помогли только капельницы🤷♀️
Анастасия·
В ожидании первенца
@mashkarina, да нет сказали ходить ещё 😊
Ксюша·
Мама двоих (10 лет, 15 лет), ждёт третьего
Не могут гречка, яблоки,гранат и т.д. поднять гемоглобин. Только мясо!! Печень тоже беременным нельзя много! Там витамин А! Но это сколько ж надо говядины есть??? Мне и уколы кололи, и таблетки, и ещё какая-то ерунда в ампулах, но все на перу единиц и СТОП! Только этот бад "железо+"помог, все врачи за эти витамины. Спросите у своей.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Да, очень вкусная вещь.постоянно ела печеночные котлетки, так печень мне не лезла
Olga·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
А мне мальтофер вообще не помог.только ферлатум.кстати для такого срока не такой уж плохой гемоглобин!
Наташа·
В ожидании первенца
Гранатовый сок прямого отжима, греча, 5 яблок в день.... Это самое простое. Железо усваивается с приёмом белка. То есть, если вы пьёте табл с железом, то нужно белок употреблять норм кол - ве. Яйца, молоко... Творог...
Наташа·
В ожидании первенца
Мне сорбифер назначили, он хорошо помогает. Только старайтесь не сильно поднять. Норма 120_90 для беременных