Как правильно дышать при схватках?

На ютубе напишите этот вопрос ,много видео покажет

Мне говорили будто шарик надуваешь !

Интернет в помощь) главное дышать не прерывать дыхание во время схватки..

@alina2215 та вот как-раз смотрю, там везде говорится что тренировать дыхание нужно при просмотре специалиста . А я хочу попробовать в домашних условиях

Кобас, на Ютуб 👌

@julia_vovchuk тю что за бред ? Берите и дышите дома , тренируйте дыханием

Буду по Кобасе дышать

Вам всё расскажет акушер!

Со мной моя гинеколог дышала)))) и если я не так делала исправляла меня и я родила быстро без единого разрыва))))

Главное слушайте доктора!!! Вам все расскажут!)

Я слушала доктора и родила без разрывов,без разрезов и лицо не было в пятнышко!))

+Кобаса...... смотрю по несколько раз и тренируюсь дома, т.к.на родах об этом уже не вспомню

Александр Кобаса, ютюб, дыхание во время схваток и во время потуг👍🏻👍🏻👍🏻😊

)))поверте, когда родовая деятельность пошла, не дышится так как хотелось или как училась!!!!

Я всю беременность хотела посмотреть как дышать по кобасу, но руки так и не дошли) на родах просто делала как говорил врач и родила без разрывов и разрезов)

+1 за Кобаса!!! Только этим и спасалась!!!! С правильным дыханием легче!!! Тем более Вы же не сразу с врачом будете! До него ещё доехать нужно будет)

@arristocratka, + мне лично его техника очень помогла !!

@olesya97, читала, что многим помогла))))

+1 за Кобасу для первого времени, а потом как получится)))

Спасибо девченки

Я так боюсь того самого дня,что как по мне главное не забыть дышать!😂

Кобаса-просто и действенно, потом вообще при любой боли включается этот рефлекс)) не тренировалась до того, только во время, такое дыхание вообще на будущее полезен, не только в родах