#делюсьедой Это.блюдо, за которым Аня просто трусится. Та и я тоже. Еще один плюс - оно подходит под общий стол 👌 А еще…

#делюсьедой

Это.блюдо, за которым Аня просто трусится. Та и я тоже. Еще один плюс - оно подходит под общий стол 👌 А еще оно диетическое и ну ооочень простое😍

Берем куриные ножки (у нас "наша ряба", знакомая там работает, говорит, что мясо норм). Я люблю именно голени, они очень нежные получаются. Моем, ложим в форму для запекания. В пиале смешиваем подсолнечное масло (я в этот раз перелила немного, потому на фото кажется жирными), соль, немного перца, чесночка и прованские травы. Чтобы не было возмущений - были у педиатра, она разрешила перец и чеснок для запаха, так сказать. Малой даю мясо с середины. То же касается и трав. Внутрь ребенку это все не попадает.

Смешали, перемешали, обмазали голени. В форму для запекания налили воды, так чтобы покрывало буквально 0,5 см голеней. Поставили в духовку на 180 градусов до готовности.

Они пееутся на пару в собственном соку.

Через 15 мин достали, полили их ложкой жидкостью с под них, поставили обратно. Еще через мин 15 они готовы (духовки у всех разные, смотрите сами).

Сварила любой гарнир. У нас была ячка с чечевицей. Приятного аппетита.