Девочки, есть среди вас те, кто реально похудел с детьми?)) я все начну, потом срываюсь, щас вот вроде опять взяла себя…

😂😂👍🏻 ребёнок 27 лет 😂😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈

@jannagody, есть такой проект #бешеннаясушка, может слышали??! Я решила попробовать , присоединяйтесь 😉😉😉

@aklsva, да, это мой старшенький 😂

@jannagody от свекрови достался)))

Я похудела на 10 кг с консультантом по пп. Сейчас мой вес на 7 кг меньше , чем до беременности . Ничего сложного нет.

Главное огромное желание, у меня уже -11кг

Я худела на ПП + тренировки 4 раза в неделю (занималась дома, в закрытой группе вконтакте с фитнес тренером) за 2 месяца -7 кг и они не возвращаются хотя сейчас ем все и далеко не ПП, как соберусь с мыслями продолжу заниматься 😊

@annakras, а вы как худеете?

@jannagody, с консультантом по пп, программа стоит денег конечно но оно того стоит

Я худею на энерджи диете плюс пп и немного спорта.времени на зал нет совсем.месяц прошел минус 5 кг.и обьемы оч.хор.ушли

я делаю каждый день тренировки с шоном ти, стараюсь придерживаться пп))