Стоп! Остальные будут жирненькими 😂
Ну что бабоньки? Заждались меня? А я ведь опять набираю команду тех, кто хочет к лету залезть в старые шорты 😆 но! Беру первых 10 желающих, чтобы не разводить балаган как в прошлый раз. Группа у нас осталась самых стойких, но нас мало. Итак, что я предлагаю:
✅ готовую тренировку
✅командный дух
✅волшебный пендель лично от меня
Так как я, например, ещё на гв, то питание вы делаете себе сами, но никаких булок и сладкого. Только пп. А так голодом можете себя не морить. Начинаем с понедельника, а пока все вместе делаем вакуум и планочку. Я за этим слежу 😂
Ну? Кому надоели его жирненькие бочка?
Комментарии
хотела в числе первых напроситься,потом передумала😁,а тут муж чего то задумал в форму прийти ,и в общем мы решили с ним тоже, с понедельника , параллельно с вами тогда 😉
@goodmam2015, @meoow, @aprile2015, @wicsic1206, телефон в личку
А если я влезаю и вес мой вернулся добеременный меня ее запишешь? Бока и живот вот моя цель))))
@belous, @maria_kazakova, @juscha, телефон в личку
@lenawall, если буду набирать через неделю, то напишу)