Муслаева Ольга
lelya_mus
Муслаева Ольга·Мама сына-младенца

Девочки, привет вам! Вопрос такой, после кс, начала качать пресс и занимаюсь спортом ежедневно. Помимо этого пью воду в большом количестве. Но ни какого намека даже не появилось на более подтянутую кожу на животе и боках. Скоро купальник надевать, на животе дикие растяжки и дряблость, как с этим бороться не знаю. Жду ваших советов.

2

Комментарии

mercuriya
Наталья·Мама сына-младенца

@lelya_mus да, это из йоги пошло. Вытягивание живота на задержке дыхания. Многие спортсмены используют нго, чтобы плоский живот был

Нравится Ответить
somanyquestions
Юлия·Мама сына-младенца

Оля, массаж тебе может помочь! Больно, но эффективно👍🏻

Нравится Ответить
lelya_mus
Муслаева Ольга·Мама сына-младенца

@katya.prior пресс качали? Или что то еще более действенное??

Нравится Ответить
katya.prior
екатерина·Мама сына-младенца

@lelya_mus, эх ,выложила 🙊

Нравится Ответить
lelya_mus
Муслаева Ольга·Мама сына-младенца

@katya.prior ждём, ждём!)

Нравится Ответить
katya.prior
екатерина·Мама сына-младенца

@lelya_mus, я щас выложу фото все таки ) может воодушевлю кого то)

Нравится Ответить
katya.prior
екатерина·Мама сына-младенца

@lelya_mus, я до родов 64,в день родов 80!!! А родились 4650,57))))) вы богатыри!!!!!!!)))))ттт

Нравится Ответить
lelya_mus
Муслаева Ольга·Мама сына-младенца

@mercuriya где можно найти? В интернете, так и писать упражнение вакуум?

Нравится Ответить
lelya_mus
Муслаева Ольга·Мама сына-младенца

@katya.prior я сама не большая была до родов, 60кг, а рожать пошла 83500🙈 и родились мы 4900!!! По этому растяжки очень большие, кожа дряблая...

Нравится Ответить
katya.prior
екатерина·Мама сына-младенца

У меня тоже адские растяжки ((( но живот подтянула,вот решусь и выложу до и после 🙊😂

Нравится Ответить
nadyabondar1987
Надежда Бондарь·Мама двоих (младенец)

Я после первого кс год приводила себя в порядок.... Ходить стала на zumba fitness и дело пошло быстрее. Второй малыш тоже через кс, скорее всего дольше буду восстанавливаться...

Нравится Ответить
mercuriya
Наталья·Мама сына-младенца

Попробуйте упражнение вакуум, оно хорошо помогает

Нравится Ответить
Читайте также
МешковаКатрина
katrina_meshkova
МешковаКатрина·В ожидании первенца

Как справиться с адской болью перед родами?

Девочки, я уже просто не могу…

Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).

Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …

Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..

Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .

Предупредила что только сегодня был...

Читать далее →
28914
margo_a Вы еще и извинились…а я б пяткой в глаз дала.Ненавижу такие комментарии врачей!
olga.paterik Я думаю, что говорят не орать, потому что, когда орёшь, ты не продыхиваешь, а просто орёшь. Я
rina.cvibak_fm У меня только маты на языке на этих коновалов. Держитесь! А 10 в принципе ужасный РД. Мои
Читать все 1440 комментариев →
Сати
satisaakyan
Сати·Мама сына-младенца

Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?

Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.

Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.

До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.

После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...

Читать далее →
2719372
sunshineforever Добрый вечер 💐прошу прощения,а со стороны кишечника часто запоры были ? Вообще при онкологии кишечника обязательно должны
yusupenko Дай бог вам сил и здоровья 🙏
mom.life777 @zimaletova, @kkkkkt, мне кажется не всегда говорят запоры даже об этом Вот не зря же анализ сдают
Читать все 1343 комментария →
Лина
linalika55
Лина·Мама дочки-младенца

Почему свекровь не кормит гостей?

Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...

Читать далее →
10611
del_1767163447_efremov_i_gridina Моя свекровь такая же. Но я от нее ничего не жду и она мне ничего не должна.
linalika55 @san_ @nastushales да ну согласитесь,элементарно чайник поставить ну и у чаю сахар,печенье ,такое вроде всегда есть у
kromni У меня наоборот, наготовит и предлагает. Но я не могу есть у неё. Как-то не опрятно и
Читать все 1167 комментариев →