@kutu, глина, кстати, тоже в аптеке) любая-чёрная, голубая, белая

@mama-be ,спасибо

@kutu, вот такая рубленная да. И стоит всего рублей 100 за пачку. А в больших листах, наверное, надо заказывать в спец косметических магазинах

а что ж в любой аптеке есть???

Спасибо))))

Блин, я не могу делать обертывания, все преет, чешется, жуть🙈

@lera_konovalova, вот этот)))

😂😂😂

@lera_konovalova, ааа, я прочитала не плёнку, а пеленку😄😄😄

Всмысле без пленки , я же говорю на кровать стелила Ее , и потом накрывалась ей же , просто не оборачивалась по кругу , а типа как в салонах делают парное одеялко, так же и у меня было)

@lera_konovalova, а, то есть с ними без пленки обходилась. Спасибо)

Я стелила себе на кровать плёнку (купила в строй магазе большую типа для парника или которая на мебель стелиться при ремонте ) стелила две полоски типа под ноги и булки, ложилась на них, сверху на ноги ещё по полоске и на живот , потом брала и закидывала на себя одеяло вместе с плёнкой и лежала, откисала😁но вообще самой сложно, но реально вполне , эти листы же замачивать надо, потом отжимать , муторно очень , но эффект классный . Поэтому чаще всего я запрягала мужа или свекровь просила . Главное сразу себе водичку рядом поставить, пульт от телека или телефон, а то за час со скуки помрешь или уснёшь 😂

@lera_konovalova, а большие листы самой себе удобно наносить? Ты стоя это делала? Или помогал кто-то?

@s.valentina, рецепт чего ?

Вообще мы на пробу со свекровью покупали пачку за 3000 примерно(там 12 свёртков , тоесть на 12 раз рассчитано) мы с ней на пополам разделили Ее , получается по 6 каждой . Я , честно , одни листья использовала дважды 🙈 делала день, день перерыв, и день опять ими же . И сделала полноценно 11 раз ) перерыв нужно в день всегда , что бы организм прочистился как положено и не было обезвоживания