😉

А есть упражнения для восстановления первоначальной формы груди?😁 лично у меня, после 2х детей, грудь уменьшилась на 1,5 размера точно🤷‍♀️ и обвисла немного....

@dzerassa, если правильно завершать кормление грудью, то, как правило, грудь восстанавливается в течение года. А по поводу физических упражнений-это к фитнес инструктору скорее)

@konsultantgv, видимо, моя грудь не успела восстановиться после первого ребёнка🙄

@dzerassa, а второго кормите ещё?

😀 ой переживаю , скоро сворачиваю гв) но судя по одной ( в которой давно нет молока ) груди , то вроде все нормально .. размер почти прежний , и форма 👌🏻

@roxb, главное-плавно завершать и все ок будет. Я первую полтора года откормила, мне почти 33 года было и грудь стала такой, какая и была. Так что даже возраст тут большой роли не играет 😉

@konsultantgv, ещё и генетика влияет ) у моей одноклассницы грудь висела как только выросла 😀 класса с 9го 😀😀 мы Ее тайком называли " два мешка горя "

@roxb, бедная девочка 🙈

@konsultantgv, она не комплексовала ) у меня была обратная проблема ) слишком высокая грудь ) почти во всех красивых платья откровенная картина получается 😀 вот посмотрим как кормить прекращу что будет 😀

@konsultantgv плавно сворачивать ГВ, это потихоньку прекращать кормления дневные хаотичные, оставлять на сон. Потом дневные убрать и оставить на сон ночью. Я правильно поняла?

@baden, да, все так)