Мне сказала врач чтобы не было проблем с животом молочное вообще не кушать. Я впринципе не люблю Молочку вообще. Компоты можно варить, тушёные овощи, овощной суп, гречку, овсянку, зелень и салат из неё. Печёные яблоки типа Грушевки. Финики, миндаль, фундук, кедровые орешки

Я ела абсолютно все)) включая аллергены вроде клубники, апельсинов и шоколада) всегда все было хорошо)

@aleksandrovna_a, спасибо )

Ели вы и супруг не аллергики, то можно кушать все. Кроме фаст фуда, шоколада, цитрусовых. Если есть аллергия на что то, то исключить эти продукты. И конечно не разом на все накинуться и объедаться, а по одному продукту в день вводить и смотреть на ребенка

@maria_050, спасибо

@magda29, еще рановато всё есть. Суп с фрикадельками из индейки, котлеты, кролик, картошку, гречка, овсянка, тёмный хлеб, печенье юбилейное "постное", фруктов и овощей пока не надо... хотя б до 3-х месяцев... если прям уж сильно хочется можно попробовать, но, я бы не советовала.. потому что, при лн тоже аккуратнее надо быть, овощи и фрукты ещё больше раздражать живот будут и молочка... никаких рыб, яиц, сосисок, пшеницу, орехов, шоколадок, сгущенок, зефиров пока нельзя, ограничьтесь... это именно при лн, нельзя! Так как они могут ещё спровоцировать пищевую аллергию с лн!🙄

@dariapozdnyakova, @margaritaedg, @miss_krabtri, спасибо )))

Говядиной и молочкой не увлекался,оказывается у ребёнка может начаться аллергия на говяжий белок,если злоупотреблять. Я ела овощи, помидора правда немного и капусту не ела и бобовые, курица ела немного,она ж типа аллерген, вообще я мало ела, потому,что некогда было изыски готовить 😂а так шмат говядины сварил и норм гыгы. Кофе пила некрепкий в кофейне, типа латте с сиропом, пончик с начинкой ела 1 штук в день. Печенье кубаночка из магнита и детские фруктовые пюрешки из пакетиков как десерт. Каши ела кроме риса все, яблоки печеные в микроволновке с черносливом и орехами и мёдом, мед и орехи по чайной ложечке, утку ела с курагой норм, голень индейки (мариную 15-30 мин в соевое соусе +чл дижонской горчицы или типа того + тесты чеснок зубец) в мультиварке запечь 20-30 мин, еще такое готовила: кабачок кружками в форму, сверху фарш индейки пожареный с томатной пастой, сверху яицо вареное кружочками, сверху снова кабачок,сверху сметана и сыр и в духовку.

А я до двух с половиной месяцев ела индейку, индейка вареная, индейка запечённая, тефтельки и котлетки в пароварке из индейки, короче теперь я её всей душой ненавижу😂 а так ела кашки, макароны, бананы и печенье, зато дочку высыпало только один раз, когда я поела борщ)) кстати у нас тоже лактазка, я и сейчас держу диету, никакой молочки, говядину тоже нельзя, даже продуктов с содержанием сухого молока нельзя☹️ так что крепитесь, ради своей крохи можно чуть потерпеть))

Вводите каждые три дня продукт. Так все есть и будете, даже шоколад, только конечно во всём должена быть мера.

Сгущенку, белый шоколад. А с 4 месяца все подряд 😀

@magda29 я зефир кушала и пастилу

@tishsss, спасибо ) завтра же попробую шоколад 😂 уже не могу, аш трясёт

Вас ела) даже мандарины и шоколад 😳😅 просто микродозы пробуй в первой половине дня и смотри на реакцию ребёнк

@id5yrerut, кайф ))) попробую и я )

@id5yrerut, @_mama_kseny, @mam_k.dari, @kim88lexa, спасибо, девочки)

@valek160290, спасибо вам )

даже шаурму😂

@magda29, молочку можно но по чуть чуть.а вот с говядиной аккуратно.лучше на время исключить.можно кролика. Я еще нутрию ела

я все ем кроме молочки , все нормально

А вообще правильно многие говорят, что нужно есть все по чуть-чуть, я с 40 дней начала все пробовать, смотрела на реакцию ребёнка.

Я делала салат из зелени с яичком и сметаной , из зелени брала кинзу, укроп, петрушку, много листов салата, немного молодого чеснока и лука. Очень вкусно и полезно. А сейчас уже стала в этот салат добавлять помидоры . А ещё мама мне варила рыбу хек с морковкой и луком, она даже в таком виде очень вкусная. Запекали горбушу с картошкой.

@malina131, у нас лактазная недостаточность, молочку нельзя значит ?

Если с молочкой все норм. Запеканка из творога ,бананов и яблок.

Овощные рагу

Морковь и свёкла сварить, на мелкой тёрке и со сметаной 👍можно и чернослив добавить.

@mam_k.dari, у нас на курицу высыпало 😩 она очень аллергена

Каши молочные я ела , пюре, варёную курицу, варёные сосиски

Кролик,кабачки,овсяное печенье.