Привет, девочки! Я тут новенькая) пошла 19-я неделя, недавно почувствовала шевеления малыша, так…

Привет!) у меня 20ая Неделя пошла! Режим пытаюсь соблюдать такой ж как и до беременности ,не много мучного, не отъедаться на ночь! В первую беременность гемоглобин повышала тем что еда гречу и пила сок граната!)

Привет)Я вобще ем как слон(сейчас буду урезать сладкое мучное. Тепло станет и побольше овощей фруктов добавлю в рацион. У меня ещё нет таких явных шевелений(((

Привет.жду второго.сегодня уже 33 недели)ем как слон)

А шевелятся моя бусинка с 15 недели!)

Привет 😊 кушаю не по режиму, сильного жора нет 😀😀

@annjke, поздравляю вас) как себя сейчас чувствуете? Я гранатовый сок тоже начала пить, а про гречку не знала, буду кушать! Спасибо)

Хорошо поднимает гемоглобин говядина, печень и гранат 👌🏼

Ем каждый день яблоки по несколько штук. И гречку сырую. Гемоглобин 116 был недели 2 назад.

@alinochka8961, а я в течении дня совсем мало ем, а потом на ночь наедаюсь. Поэтому хочу следить за питанием, а то не дело это) я тоже уже жду лета) черешенки хочется) и арбуза с дыней)) шевеления я только недавно прям начала, хотя мне все врачи говорили, что с моим телосложением я на 16 уже почувствую, но как-то не случилось так быстро) сначала я даже не поняла, что это они)) подумала живот кипишует) желаем вам скорее почувствовать своего малышика)

@nanya007, у вас уже скоро))) я всегда мало ем, вот и сейчас, прям следить за собой надо, чтоб покушать!

@timokhina-zhanna, спасибо )☺️мне тоже сказали что вот вот должна почувствовать шевеления. Я вроде чувствую,но могу путать с животом))))

@victoria_93, у меня чёт вообще никакого нет)) заставляю себя по большей части покушать) хотя токсикоз давно отпустил уже

@belayadaria, спасибо большое! Закупаюсь сегодня! Буду кушать)

@timokhina-zhanna мне где-то с 20 по 26 неделю очень есть хотелось.сейчас уже не так.диет никаких не придерживаюсь)и так худелось)

@tataspirke, яблоки зеленые? Или без разницы? У вас хороший гемоглобин, поздравляю!😘 у меня низкий вот, 104 всего(

@timokhina-zhanna, самочувствие хорошее , как и в первую беременность! Уже знаешь кого ждёшь?!)

@alinochka8961, я поняла, когда отследила, что это всегда в одном и том же месте примерно и абсолютно одинаково по ощущениям) ну в через пару дней уже и более отчетливые пиночки стали)

@timokhina-zhanna, у меня кстати тоже нет аппетита!) но я не голодаю! Просто кормушка не так открыта как в первый раз 😂ем как ела!)

@annjke, это здорово, когда самочувствие хорошее) так держать!) пока не знаю ещё, скоро второй скрининг, там надеюсь покажется нам))а ты?)

Да я с первого скрининг уж знаю!) потом в 15 недель так ж подтвердили!) девочку!)🎀 я очень хотела ещё одну дочку!) и вот в субботу скрининг в Цир надеюсь не помечалось ни чего!)

Шевеления первые почувствовала в 15 недель. Питаюсь правильно. Занимаюсь йогой, много гуляю пешком. Набрала за 26 недель 2 кг. Гемоглобин 75,6 ни еда, ни препараты железа не поднимают гемоглобин, от препаратов железа жутко тошнит. Беременность протекает хорошо

@timokhina-zhanna Спасибо 🌸Да, яблоки зеленые. Думаю гречка тоже играет роль. Так как она не вареная, и содержит большое количество железа.

@annjke, поздравляяяю! Девчачий рай у вас))) хорошо сходить на скрининг, цир все так хвалят) Мне вообще тоже кажется, что девочка) я пока только один раз была, в 11 недель, там ещё ничего не было видно))

@mkravchishina, какая вы молодец) тоже хочу пойти либо на йогу, либо в бассейн) ну раз все хорошо протекает, значит, ничего страшного) тогда и я не буду переживать из-за гемоглобина)

@tataspirke, спасибо большое) яблоки я очень люблю) всегда ела красные, а с беременностью полюбила именно зеленые😍 и дня без них не могу)) буду гречку ещё есть тогда) а то я её не ем почти)

Я режим особо не соблюдаю. Кушаю, что хочу. Исключила только всякие суши и чипсы.

Не за что 😍Легкой Вам беременности.

@annjke, @timokhina-zhanna,

@timokhina-zhanna, я тоже плохо ем. В первом триместре жрать хотелось как будто я голодала в сталинграде во время войны. И токсикоз мучал потом отпустило. Ем и пью мало зато поправляюсь как слон уже на 10 кг поправилась. А про шевеления да мой тоже шевелиться начал где то в это время. Зато теперь его не успокоишь и на пять минут ночами не сплю как дубасит из нутом

@belyak0va, а меня порой так и тянет к какой-нибудь гадости))

@tataspirke, спасиибо! И вам😍