Девчат, где берёте рецепты для ГВ? Может какое приложение есть с готовыми вариантами?

Посмотрите у меня в ленте, выкладываю мамин рацион шпитания на гв, с рецептами в комментариях. Правда, он достаточно разнообразный. Информация из детских журналов. Вот, например

Приложение «Меню кормящей мамы»

@mariamamacita, хорошие рецепты там? Лёгкие? Не из разряда "возьмите кусок задней левой ноги носорога, добавьте мелконарезанные листья 153 летнего баобаба"? )))

@irrrrishechka по-разному. Какие-то приходилось упрощать, но в основном, не сложнее обычных блюд

@mariamamacita, спасибо большое) попробуем)