@matiilda ну у меня и живот огромнейший был.прям как будто двойня 😂😂

@elenavelikaj, у меня и без КС тяжело🙈

@matiilda у меня ещё кс со вторым было ,с животом намного сложнее бороться после него

@elenavelikaj, да да, присоединяюсь)))

@matiilda тоже верно.но после второго тяжелее худеть,ну,по крайней мере,у меня так

@elenavelikaj, у меня так с первым ребёнком было, а тут чёт пока нету, поэтому и худеть тяжеловато. Гормональный фон еще не нормализовался.

@matiilda 😂😂 У меня такое ощущение, что они у меня всегда были,даже в Беременность...всегда приходили через 3 недели после родов.вне зависимости,кормлю грудь или нет

@elenavelikaj, у меня их еще нет( но такое ощущение что они есть🙈🤣

@matiilda в плюс ещё могут идти месячные,они задерживают воду в организме.а после уходит 500-1000гр, проверено

@elenavelikaj, у меня как оказалось, весы глючат это тоже являлось причиной срывов, когда еще не знала, что они глючные. Типа держишься-держишься, а оно в плюс идет(((

Гв и гуляла по 2-3 часа два раза в день в парке,нарезала круги

@matiilda у меня тоже очень большое желание сорваться было,как только возникало,вставала на весы. Желание поесть сладкое пропадало само.

@elenavelikaj, у меня периодом срывы, особенно когда гости и много сладкого, что печально сказывается на результате. Вот с понедельника начала заново держать себя в руках, надеюсь я смогу и все сумею🙈😆

Гуляла по три часа с коляской по ухабистым улицам

😅

@matiilda меня как-то прям вставило.

Неделю пересиливала себя.Через неделю я увидела первые результаты и как-то само понеслось

набрала 25. в роддоме оставила всего 5, потом сразу пошла в зал. Диету толком не соблюдаю, ну просто редко ем фастфуд,сладкое и мучное. Никакого сладкого чая и белого хлеба. Уже вешу 60,осталось 5 кг скинуть. Живот и попа стали лучше, чем до беременности )

@elenavelikaj, круто! Я чёт пока настроить не могу, так чтоб раз и до конца🙈

@matiilda 2, 5 месяца.сейчас немного расслабилась,но собираюсь продолжать,надо ещё 20кг сбросить

Набрала за беременность +25 кг,пошла рожать 85кг(,вес до беременности всегда был 60кг при росте 175см, после родов через месяц сразу -15кг) первый месяц соблюдала диету для кормящих мам, ну чтобы у малыша аллиргии не было. Потом начала есть все как обычно. Вес потихоньку все равно уходил. На сегоднейший день вес 63кг,3 кг просто приросли 😂 ни туда и ни сюда,ем все подрят. Мы на гв. Но переодически делаю упражнения и массаж банками,но не регулярно,лень😩.

@elenavelikaj, за какой период достигли таких отличных результатов?

Кормлю грудью, естественно держу диету. Уже -5 кг от добеременного веса. Скоро ветром будет сносить😂🙈 сейчас я 46кг

За год весь набранный вес ушёл, а это - 27 кг. Без спорта, без сладкого, без жирного.

За беременность набрала 25кг, 10 оставила в роддоме, 5 за эти три месяца, осталось 10 и живот))) не ем после 6 и вес пошел, я не фанат спорта, мне проще не есть, чем наматывать круги.

@bulochka82, буду стараться)

Пока никак 😂

@lola1990, это вам так кажется! Надо просто задаться целью

@bulochka82, у вас сила воли огромная) у меня Ее нет((((

@lola1990, конечно нет))) просто правильное питание, и поменьше сладкого, мучного. На ночь иногда не ела

Правильное питание, прогулки и вес вернётся на место!

@bulochka82, прям вообще ничего не кушали?

@bulochka82 так же

послушаю

Я потихоньку скидываю кг,у меня кесарево было,поэтому живот всё равно висит,но с ним позже,когда можно будет пресс качать

Жрать перестала

Тоже послушаю)