@nmkoshkina, ммммм...ну да) попробуйте ещё найти курсы в клубе inside.Мария Тимошенко от них была на семинаре,рассказывала про ГВ-очень девушка внушает доверие,к тому же она доула.
Знакома с ней лично.Женщина,которая вдохновляет и успокаивает,не знаю как на деле,но страха перед родами не испытываю,очень доходчиво объясняет физиологический процесс родов.Мы были на семинаре осенью,целый день там провели,как один час,после курсов муж решил,что будет с нами во время родов,не знаю что ему сказали 😂🤷♀️.Видеокурсы тоже хороши,есть упражнения,тренировка дыхания и всякие полезные советы.Однозначно рекомендую.👍🏼