@milanali, очень! Главное расслаблятся как он советует, рот и лицо ! Это реально помогает очень, есть с чем сравнивать

@milanali, будьте уверенны что все пройдёт намного легче чем кажется! 😏 Я все таки пытаюсь сохранять спокойствие, и очень надеюсь что не так это страшно как мы думаем🤗 Кстати обычно говорят так и получается)) по рассказам всегда хуже чем на самом деле) Я почему-то больше чем уверенна, что все пройдёт хорошо🙈

@tata2006, спасибо большое за конкретные советы и поддержку! Техника дыхания действует? Сейчас смотреть буду.

@kristinaromanova, вот да! Или от знакомых слушаешь как они больше суток мучаются! Или врачи какие попались и орут на тебя там без повода

@kulikova89, очень очень грамотный ход мыслей! Он меня будет спасать от паники!) спасибо 😊

Да уж, как тут не бояться, когда мамашки то и дело пишут как больно, и кошмарно всё прошло😑

я наоборот ждала этот день очень!)) вы 9мес ходите беременной, а уж 1 день точно пролетит и не заметите))) главное что малыш будет рядышком уже 🎈🎈🎈🎉

Да все отлично!!! Роды я так понимаю первые) главное не паниковать!!! Посмотрите обязательно, прям сейчас))) если ещё не смотрели, техника дыхания Александра Кобассы!!!! Он Бог!!!! Родила и не заметила)))) первые схватки постойте в тёплом душе, хорошо расслабляет! Покачивайте бёдрами в разные стороны, хорошо головка опускается, соответсвенно и роды быстрее наступают!!!! А вообще у всех по разному!!! Но запомните!!!! Главное не ОРАТЬ!!!!!!!! При крике головка малыша уходит обратно(((( слушайтесь врачей и видите себя одеватно, это главное в родах! Думайте о малыше