Девочки, ещё раз повторю вопрос , подскажите! Какую литературу почитать или ролики посмотреть, чтобы настроиться на…

Я бы тоже послушала)

Спокойствие и сон )))вот что сейчас вам нужно,все равно у каждого по разному )

Я смотрела Кабаса на ютубе, и дышала по нему, хотя в рд говорили по другому дышать.

Меня Кабаса тожн вдохновил на позитивные роды)

Я смотрела новорожденную Россию перед родами 😂

Новорожденную россию все выпуски и в путь)

@442427, @leno4ka1308, да, я его тоже смотрела несколько раз)) мужик с таким добрым и спокойным лицом ))

@marsik23, а это передача ?)

Я смотрела ролики на ютубе с Туттой Ларсон, новорожденную Россию и проект "беременные ". Про про ГВ смотрела на ютубе Нину Зайчанко и на ее канале про уход еще что-то было если вам это актуально конечно)) @ekaterin073

@leno4ka1308, а вам в родах его техника дыхания помогла ?

А я смотрела женский доктор😊и перед первыми родами и перед вторыми,и плакала от счастья и смеялась,в общем положительные эмоции получила и врачей перестала бояться

Лучше ничего не смотреть))) в родах это не поможет. Будете слушать акушерку и делать как она говорит и все будет хорошо;)))

@kat_mammy, он там учит как расслабится не смотря на боль)) мне очень помогли его советы. По началу так вообще легко было, я ещё подумала - и это все?😂наивная ,но через это все проходят, не волнуйтесь и думайте и малыше , ему тоже не легко в этот момент. А акушерка поможет только на самих родах, во время схваток никто сидеть рядом не будет, если мы про бесплатные роды говорим

Я ничего не смотрела) вообще) слушала,что говорит акушерка и врач) и все прошло нормально и без нервов)))

Там уже мне некогда было волноваться))))

@sladkaya1986, @natashakty, спасибо , девочки ))

@leno4ka1308, главное там на панике мне не забыть его советы и правильно применить 🙈

@kat_mammy, это документальный фильм(сериал) про реальные роды ))

@kat_mammy, ну я как то собралась и думала только о дыхании. Ну это во время схваток. Потом конечно сложно было уже

@marsik23, спасибо, посмотрю обязательно )

@leno4ka1308, спасибо, настроюсь только на хорошее и буду стараться )

Новорожденная Россия

А я ничего не смотрю, решила, что не буду ) Для меня так только сложнее, я вообще не думаю о родах, покупаю вещи для дочки, читаю про ГВ, про правильный сон, как развивать, купать и т.д. А на счёт родов просто решила, что буду слушать врачей и заранее не хочу ничего знать, чтоб не накручивать себя)

@lisi4ka21, меня и пугает видимо страх неизвестности , я сама по себе паникёр 🙈поэтому и хочу морально настроиться ))

@kat_mammy, я тоже паникёр и настроиться наоборот не могу, чем больше углубляюсь в вопрос, тем страшнее, поэтому решила вообще не думать ) беременными точно не останемся))

@parley, да, вот про неё я тоже много слышала , обязательно посмотрю )

Я смотрела два сезона проекта беременные, смотрела все видео на сайте мамалара.ру, смотрела все видео Кобаса, потом училась дышать как надо до родов, смотрела новорождённую Россию но это для сильных духом)))) и для меня не было информативно. И прямо хорошо помогла себе в родах. Кобас рулит!

Книга Роды без страха, сейчас смотрю Александра Кобасу - с таким врачом рожать не страшно!

@zenkovamaria, @xenon.mks, да, Кобаса рулит 👍🏻)