Девочки , подскажите как вы питались ? В чем себя ограничивали ? Первая Беременность , 9 недель ... жду ваших ответов 😊

ограничила по максимому фаст фуд и газировку, это прям было пару раз за беременность, когда ну ооооочень хотелось. пью поменьше кофе, ведь он способствует отекам и повышению давления.

А цитрусы и клубника 🍓? Можно ? Просто много где читала , что не стоит злоупотреблять ...

Ем все что хочется😂

@yuliyababi13 все ела, что хотела. А хотела мало чего изза токсикоза. Апельсины киллограммами точила тока в путь и клубнику также...

@snezhana124, просто первая беременность 🤰, боюсь как бы чего не так сделать )

@yuliyababi13 я в первую ела вообще как помойка))))) не такой сильный токсикоз был, как со второй. Птичье молоко, мандарины, рыба копченная и сникерсы летели со скоростью света)))))

@yuliyababi13 вы же знаете, что вредны чипсы, алкоголь, майонез и прочее г..... А в остальном не отказывайте себе, наслаждайтесь этой порой))) вот когда родите, тогда действительно придется ограничивать себя некоторое время)

@snezhana124, вы как опытная мамочка . Подскажите , УЗИ буду делать на 10 неделе , там ещё нельзя будут узнать пол ребёночка? Если нет , то на каком сроке ? )

@yuliyababi13 Я на 17 узнала пол. Подруге на 11 неделях предположительно сказали и не ошиблись)

@snezhana124, спасибо 😊

Ни в чем себе не отказываю, кушайте что хотите))

Я вообще ни в чем себе не отказываю. Ем абсолютно все. ))

Не знаю насколько правда,но говорят в 3ем триместре нужно меньше кушать аллергенных продуктов, может ребенку передаться....уже начинаю в это верить, тк столкнулись с этой проблемой при том ,что аллергиков в семье нету(((

Тоже самое что и девочки выше написали, ем все что хочу! Естественно это не жир и тд.. На вес даже не смотрю, с первой б легко все ушло...

Можно все. Ну понятно, что сильно острое, то, где много красителей, много сильно жирного, много цитрусовых старалась не есть. Все по чуть-чуть.

Я ограничила цитрусовые и клубнику-малину. Не пила газировку, шоколад тоже аккуратно. Постоянно хотелось мяса, рёбер на костре😂 или свинины пожирнее)) и арбузов тонну наверное слопала

И не ешьте много, чтобы не было растяжек и лишних кило😉🙌

Есть надо все что хотите, только не передайте, не надо сразу килограмм клубники есть. Ну а газировки, фасфуды и жирная еда вроде всем вредна. Все должно быть в меру😊😊😊

Очень редко кому ставят пол в 11 недель, обычно все узнают на втором скриненге

@yuliyababi13, у меня тоже первая беременность) по советам мамы и свекрови кушаю все что хочется, ну кроме вредятины всякой(чипсы, газировка и тп) а ещё главное! Мама сказала по своему опыту,что если будет например такое что хочется чего то определённого, помидоры, цитрусы, конфеты, ну или ещё что то, то нельзя сразу много кушать, и переедать этого, иначе потом всю жизнь смотреть на это не сможешь))) у мамы так с конфетами было, теперь их есть вообще не может)))