Сейчас вам подойдёт слинг-шарф, слинг с кольцами или май-слинг из шарфовой ткани с регулировкой ширины спинки. Эрго рюкзак только с момента когда ребёнок сам сядет. Если боитесь учится мотать слинг, то возьмите май.
Неплохая статья по выбору первого слинга
ссылка

Я Слингоконсультант. Могу приехать к вам домой, привезти слинг шарф и слинг с кольцами, научу пользоваться и тем и другим, помогу в выборе.

@mrsalex92 мне нравится доктор Комаровский
На досуге посмотрите.
ссылка

@mrsalex92 ЭСПУМИЗАН работает накопитено, его надо регулярно давать.

Я его до 6 месяцев его давала на вечер.

После первого провала с дочкой(её ГВ мне тяжело далось), со вторым​(тоже ГВ) ребенком решила быть настойчивее...
Сейчас информации в интернете много и mom.life... очень помогает, девочки здесь разные, всегда помогут...
Совет посторонних мне больше помогает чем родственников.... Ну это уже очень личное...
Желаю вам терпения @mrsalex92 , всё будет хорошо ...

@chernichka.irina он у нас уже 5 кило. Эспумизан не всегда спасает😖

Я к сожалению слингом не пользовалась. А при коликах давала ЭСПУМИЗАН L. Первые две недели с каждым кормлением по 25 капель, потом каждый день начиная с 15:00 с каждым кормлением.
Нам такое средство помогало.... Ведь по началу малыш лёгкий (относительно), чтобы восстановить женское здоровье не желательно носить тяжёлое, ну хотя бы до первых нормальных месячных. Малыш с каждым месяцем тяжелее.... Все равно решать Вам @mrsalex92

Для малыша домой берите трикотажный слинг-шарф. С кольцами нагрузка на одно плечо, устаешь быстро. Со спинкой ничего не будет, в слинге эргономичная поза как в животе мамы.