Девочки, кто пил/пьет льняное масло во время беременности? Какое посоветуете, где его купить и каков…

Не знаю как его люди пьют,оно хоть и полезное,но очень противное

На вкус не очень, вроде есть в капсулах, но если жидкую ложечку выпить, то спасает от изжоги и кожа не так сохнет

@gorbunovata пишут что они не действенные((

Добавляю только в салат. Так хоть оно не такое противное. Беру в глобусе

Фигня говорят все это, хоть и ✂️ меня, и сейчас не пью,не смогу это масло пить а потом если не поможет обидно будет в двойне

Льняное масло пьют при проблемах со стулом в основном . Оно противное ппц .. кроме как в салат 🥗 , его нежелательно никуда использовать . Жарить нельзя ( ибо его нагревать крайне не желательно )

Жую семена льна)мне нравится)масло не по-вкусу🙄

@vikulenka-ra а где их приобрести? Помогают?

@yo_landi, везде.ашан,пятёрочка,вкусвил,Виктория и так далее)

@yo_landi, способствуют)

Я в аптеке беру, оно разное бывает, бутылочки по 200 мл. Мне на вкус нормально, не сильно от подсолнечного отличается. По столовой ложке утром, водой запиваю.Полезностей от него много, лично я пью для желудка и кишечника.

@yuliyazaytseva а как давно пьете?

@yo_landi, пару месяцев, но последнее время не регулярно, забывать стала...)

@yuliyazaytseva на волосы и кожу хорошо влияет? И какое берете?

Льняное масло нужно обязательно хранить в холодильнике, тогда оно не горчит( в магазине тоже должно в холодильнике стоять), тоже самое с льняной мукой. Я покупала свежее на сайте органических продуктов (сейчас не вспомню какой😔), там чувак фермер, сам давит это масло, так вот оно не горчит и очень вкусное, и про хранение он мне сказал😊

У меня вот такое. Только льняное масло помогло от запоров, когда испробовано было всё от чернослива с курагой до свечей глицериновых. Кроме того, оно очень хорошо для шейки матки и эластичности тканей, мне акушерка рекомендовала для подготовки к родам. Ну и омега-3 - для мозга вашего малыша.Да, оно противное нереально, мне кажется рыбой воняет🤢🤢🤢 Но стоит потерпеть! Пользы много! Я выпиваю залпом столовую ложку и быстро записав тёплой Аллой, чтобы оно скорее провалилось в желудок 😂

@yo_landi, вот такое у меня, брала в Горздраве, волосы сами по себе в беременность стали лучше, а на кожу никак не повлияло