Про сон. Мне кажется, я столько внимания уделяю сну своего ребёнка, что может у меня просто крыша едет? Мне кажется, что…

@fyz86, Ань, у меня все те же способы🙈 единственное, способ с чуть подразбудить ещё только применяю три дня, может через неделю будет результат какой-то. Мила и сама не может больше 4 часов, поэтому я экспериментировала, но все поняла с ней😏 не готова она больше пока. Вот ещё сухость в доме смущает, кажется, у нас это есть, надо проверить влажность..

@marianna_spb, да я и по ней вижу, что один сон пока не ее вариант😏

Я думала одна такая маньяк сна :) консультанты и книги о сне пишут, что если ребёнок спит 40 минут, значит перегулял перед сном. Попробуй следить за временем бодрствования перед сном. Не больше 4 часов. То есть 4 сна от момента просыпания до момента как уснёт.

Можно попробовать через 35 минут сна чуть-чуть ее разбудить и как бы помочь перейти в следующую фазу сна.

Днём мне помогает спать/сидеть в телефоне рядом с сыном. Он тогда спит 2-3 часа без просыпаний вообще.

На ночь у нас ритуал с 4 месяцев и он знает уже, что пришло время сна.

Ну и основы хорошего сна: прохладно (прям холодный воздух в комнате), влажно (если утром в нос все высохло - влаги мало), темно и небольшой фон (открытого окна и звука улицы обычно достаточно).

Леночек, чем помочь не знаю((( Хочу только сказать, что я сама помешана на сне и режиме, и 1 сон в её возраста точно мало 😏 До 15-18 месяцев нервная система не готова перейти на 1 сон. В ночь шторы блекаут помогают, чтоб рано не вскакивали. Мы сейчас у мамы и у неё в спальне такие, красота прям! Кстати, днём в комнате с такими шторами тоже лучше спит, и дольше.

@pokltrfm, точно, я его давала давно как-то, надо попробовать 😘

@rolen, может дентокинд вам попробовать пропить, он и от зубиков и нервную систему типо успокаивает(больше наверно мамину нервную систему самовнушение😆).У него накопительный эффект

@pokltrfm, я тоже пытаюсь до последнего уложить ещё, но сегодня она аж в истерию впала и мне пришлось ее просто на руках носить, думала укачаю может, но не получилось ...

@pokltrfm, и на улице (там ещё хуже засыпает сейчас ибо видит площадку и сон рукой снимает😂), в машине также спит как и дома, неважно уже, едет машина или стоит... да я б вроде готова отпустить, но я по ней вижу, как ей плохо без сна нормального... и мне сразу тяжело.. наверное, надо подождать немного и станет легче 😂💆🏻

и кстати когда Миша просыпается с плачем, у нас это одно, что его разбудили или он разбудился..и ещё хочет не просыпаться.Всеми силами дальше делаю атмосферу сна🙈

@rolen Не за что. Всегда рада поддержать маньяков режима и сна))

@bareikina, это очень ценный совет, благодарю вас. Тоже хочу отдыхать 😂

@rolen, Лена а пробовала и на улице сон? в машине,может прям конкретно ее выгуливать выматывать, мне кажется это регресс или какая то ее перестройка, очень похоже.Но в любом случае отпусти ситуацию и она тогда быстрее изменится( хотя тоже представляю как это тяжело)

@rolen да, типа, ну ребенок отказался, ну и что я могу сделать. Какой смысл насиловать ребенка, в два уже и я не спала и все знакомые. А потом их рыдания в инстаграме, как плохо как тяжело. А я сижу, чаек попиваю, сериальчики смотрю, деточка спит, хорошо)))

@bareikina, сдаются-перестают вообще укладывать? Блин, мне кажется, не про меня, я по полтора часа могу укладывать, такое было несколько раз 😬 но спасибо, буду готова, не знала))

@rolen учтите, в 2 года будет переломный момент, типа не уложить на дневной сон. На нем многие сдаются и это их огромная ошибка)

@bareikina, спасибо ☺️

@rolen могу сказать одно, потом станет легче

@bareikina, я тоже вот не могу ничего не делать 😬

@bestmarta, да, я тоже знаю, пыталась и подкачивать, и пытаться сменить цикл как советуют (подразбудить за 2-3 минуты) пока чето никак и ничего ее не берет.

@bestmarta, вот я тоже поспать бы рада, у меня тоже сил уже нет 😂 так советуют поспи с ней, а я только уложу ее, только глаз закрою, она уже просыпается 😬 блиииин...

@rolen Если переход на один сон, то ничего не сделать, но я вечно что-то делала и считала)))

40 минут это фаза сна , я подкачивала , долго учила спать , как вспомню (

@bareikina, а что делать-то? Расслабиться, что мало спит?

@rolen, 2 тоже мало ( и 40 мало( так то они 3,5 спать должны 😭 почему я все время уставшая ? 😂😂😂 откуда силы у них

@korolkusha, это все про меня 🙈😬😑

@bestmarta, вот я не знаю как 2 часа днём сделать один сон. Она не спит больше 40 минут. Встаёт в 7 сейчас и 4 часа, потом спать хочет. До часа тянула как-то, но в итоге перегуляла, уснула на полчаса и все... потом пришлось все равно под вечер уложить...

@rolen возможно она на один сон переходит, в переходный момент у них часто такое. Я тоже маньяк сна и режима была))

@bud_mama_tanya, вот когда три сна было, было тоже самое, потом перешли на два и первый был полтора и второй минут 40 долгое время. А три последние недели какая-то жесть. И один сон тоже вот пробовала. Но она встаёт в 7 утра и больше 4 часов для неё это подвиг. И если додержать до часа дня, то все равно не спит 2-3 часа чтоб один сон. Поспит полчаса и все. Соответсвенно никак не убрать второй сон. Долго до вечера тогда...

И я на сне помешана.

Мне все кажется, что мало и плохо спит. Не высыпается и тоже постоянно уставший.

@rolen, сон моего ребёнка очень влияет на Ее настроение , я тоже не могу расслабиться , последнее время 10 ночью и 2 часа Днём 1 сон и никак не увеличивает время дневного сна ( хотя гуляем , устаёт и ид(

@bestmarta это капец какой-то😬 расслабиться на эту тему не могу и подзабить

@bareikina, вб соблюдаю (я помешана на сне🙈), сейчас чётко знаю, что больше 4-5 часов она не выдерживает. Пробовала меньше и больше, не помогает. Эту причину рассматривала и пыталась корректировать, но безуспешно

У нас так было,но было три сна по 30-40 минут,убрали третий сон и первый сдвинулся на попозже,в итоге сейчас два сна нормальных по продолжительности,но от второго уже второй день отказывается,мб и вам стоит попробовать один сон но попозже?

Я тоже помешанная на сне )

Может перегуливает?