Мамочки,подскажите когда можно заниматься спортом? 💪🏽🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Прошла неделя после родов...чувствую себя хорошо. (ЕР)

2

Комментарии

Екатерина·Мама сына-младенца

Только через месяц минимум мне сказали , поэтому тоже жду...

Нравится Ответить
мария·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Все говорят нельзя но почему конкретно нельзя никто не знает ...

Нравится Ответить
Женя·Мама сына-младенца

@maria0631 ох тыж, страшно даже решиться

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (1 год)

Не ранее чем через 8 недель.

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (младенец)

Месяца через 2 и лучше после гинеколога.

Нравится Ответить
Полина·Мама сына-младенца

а вы точно уверены что хорошо себя чувствуете? мне вот так казалось, но даже с коляской ходить было тяжело, быстро уставала, такое чувство что все органы вываляться)) Только сейчас стало легче.

Нравится Ответить
Женя·Мама сына-младенца

@maria0631 а больно? Дорого?

Нравится Ответить
Женя·Мама сына-младенца

@maria0631 а у меня что-то с тазом. Правая кость в правой булке болит..

Нравится Ответить
👹🧟‍♀️·Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Миниму месяц

Нравится Ответить
Женя·Мама сына-младенца

@maria0631 мои кости только сейчас вернулись😂

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки-младенца

Лучше начать заниматься после консультации врача,особенно упражнения на пресс. Мне,к сожалению,спорт пока не разрешили(

Ещё вы можете плаванием заниматься,оно вроде не имеет противопоказаний

Нравится Ответить
Шикова Дарья·Мама сына-младенца

@maria0631, 😔 поняла ,значит месяц даже больше можно даже и не рыпаться

Нравится Ответить
Шикова Дарья·Мама сына-младенца

@nataliapilyaeva, 😩 к гинекологу только через месяц

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки-младенца

Как разрешит гинеколог

Нравится Ответить