16 дней после родов🙄Я так понимаю это лето я проведу в слитном купальнике🙈Живот практически плоский, но эта кожа😳Ее так много и отвратительная полоска с темным кружком вокруг пупка😭Растяжки в этот раз тоже не обошли меня стороной((Каждый день делаю: велосипед, выпады, приседания с гантелей, отжимания и растяжку.Что ещё поможет?Скрабирую живот и мажу маслом.Может какие то обвёртывания?Девчонки, подскажите!
Комментарии
Да, надо делать курсом, дороговато выходит конечно, но они реально улучшились. Ещё мне советовали озонотерапию, но я поздно спохватилась, ее надо делать сразу после родов, если вы не на гв.
@dasha_sts, вот читаю про плазмолифтинг.вы пробовали?
Растяжки убрать попробуйте, мезоролером либо плазмолифтинг. И кожа подтягивается.
@solla, @snowpushinka, сейчас поищу как выполнять этот вакуум🙈
Вакуум у меня просто отличный результат , полоска и чёрный пупок правда но мне пофиг загор все скроет , хотя сама прикупила 2 слитных купальника
Упражнение вакуум. Но его вроде с 2 мес можно. А вообще кожу подтянет время и пр питание, причем питание играет первостепенную роль
Ого. Вы герой. А я только лежачую скрутку делаю… так устаю, такой упадок сил
Вакуум ) и очень мало времени прошло , все восстановится )