Привет девчонки , какая диета на гв?

Держите)

Смотрите лучше по реакции) я себе ни в чем, не отказываю)только первые 3 недели боялась все есть )

Можно все, но в меру. Как мне говорил педиатр, если у вас с мужем нет ни на что аллергии, то пробуйте все. Единственное исключить те продукты, которые вызывают у вас газы. Я кушала с обоими все, и шоколад, и цитрусовые.

Присоединяюсь к @angelochek_2128, я тоже все кушала и кушаю. Если нет аллергии, то кушайте все, в меру конечно.