Мой ребёнок днём спит очень мало, максимум 1,5 часа. Один сон, или два ..... дом, улица, машина.... больше у нас не получается, меньше даааа, можем и всего часик поспать. Как с этим бороться? Я ничего с ним не успеваю сделать☹️ибо он везде помогает и ни на секунду один не остаётся. А так хочется, чтобы ребёнок лёг на часа 3 не просыпаясь🙏🏻 засыпает быстро, но не надолго☹️
Комментарии
Мы всегда почти спим так. 1,2-1,3. Может и меньше. Но ночью спит часов 11. Если днем дольше проспит, то на ночь долго уложить не могу. Так что меня устраивает.
Ян, если вы просыпаетесь утром поздно, то понятно почему один сон. А если рано, то попробуй положить и оставить, полежит, поиграет и уснёт. Я по Максу смотрю, что ему одного сна мало, если он в 7-8 встаёт. Сама кладу, конечно он показывает, что не нравится, но потом засыпает. При идеальном стечении обстоятельств дневной сон = 2,5-3 часа совокупно
у подруги год и десять, они спят пару часов днем один раз и все...она делает дела в основном вечером когда он заснет, если конечно силы есть
Мы час спим днём от силы🙈Вчера был рекорд-20 минут за весь день)
Переход на один сон советуют около 1,5 лет. Почитайте консультантов по сну, сейчас это достаточно доступно. Sleepexpert, so12- найдите эти сайты. До 1,5 лет норма дневного сна до 3 -3,5 часов (всего!) в день: один утренний, второй после обеда. Все, конечно, сугубо индивидуально, но ребёнок действительно в год перегружен эмоциями и умелками, поэтому на один сон ещё трудно перейти. Возможны капризы и ночные просыпания. Ну а по поводу того, что ничего по дому не сделаешь ))))) - это в точку 😂🤗
Если ходит, гуляйте больше! И попробуйте довести до состояния, чтоб сам упал в сон. Мы раньше тоже мало спали, пока не стали гулять ножками/бегать, без коляски. Теперь вырубается за тарелкой с обедом, и спит по 2-3 часа.
@panfilova1987, гиперактивный даже я скажу. Ночью спим ттттттттттт
Конечно вы что давно пора 1 сон у меня в 7 мес спит 2 раза в день!!! Вот проснулся поели погуляли и спать в 12 в первом часу! Попробуйте так!!
Надо уставать ему. А ночью много спит? Я вот заметила если прям играть или занятия новые придумывать то устань и спать ложится,а если бездельничает то начинаются капризы и сна нет..
У меня сын с 10 мес спал 1 раз в день 30 мин-1 час.... С 1,5 лет - он не спит днём вообще))))) ну, бывают, конечно, редкие исключения, но это так редко(((( но я уже привыкла)