Девочки, у кого диастаз? Как вы справились с ним? Или только операция? Я тут вот спустя 1.5 года…
Девочки, у кого диастаз? Как вы справились с ним? Или только операция? Я тут вот спустя 1.5 года очнулась что надо что то делать, живот бесит. Вес в свой давным давно вернулась, но живот 🙈как будто снова беременная, даже если хоть каплю чего нибудь поешь вываливается
Анна·
В ожидании первенца
Где то на ютубе есть девушка блогер, она упражнениями убирала. Поищите. Если оперировать, то мало вероятно, что беременность ещё одна будет возможна
Вероника Перинатальный Семейный психолог·
Мама дочки-младенца
У меня. Пока делаю упражнения. Не поможет если, то на пластику придётся идти(
Вероника Перинатальный Семейный психолог·
Мама дочки-младенца
После операции нет противопоказаний к беременности
Гузель·
Мама сына (1 год)
@mom_nika, ого, это здорово! Хотя вроде говорят делать, когда уже не планируешь больше детей. Т к 100% с последующей беременностью опять появится диастаз
Аля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://vk.com/fitness.mama Елена рыбальченко, у неё тоже диастаз, отличное упражнение показывает