SOS Девочки, пожалуйста поделитесь опытом, уже не знаю что предпринять, а денег сейчас вообще нет, чтобы оплачивать 5-10 тысяч за курсы по сну.
Нам 7 месяцев будет 13 мая, проблемы со сном:
Днём спим по 40 минут, максимум час в коляске. Укачиваемся по полчаса на фитболе, поясница уже настолько болит, что не могу от боли спать ночью. После укачиваний спим с грудью. Мы на ГВ + прикорм. Ещё и неделю назад стал ночью часто очень просыпаться и реветь, только с укачиванием и грудью опять засыпает. До этого хоть ночью спал нормально и без укачиваний. Может конечно, зубы, у нас уже 2 есть.
Вообщем, начиталась всего кучу про сон, окошки сна и прочее, ритуал ввели. Но дневные сны не увеличились, а встаёт в 4-5 утра, ложимся в 20.
Что ещё можно сделать, чтобы сон наладить и без укачиваний,
а то боюсь с мужем разойдёмся, меня в психушку, а сына в опеку. Не дай Бог!